根据中医的理论，人体内的毒素所指的是人体新陈代谢的废弃物，这些物质包括自由基、表皮被污染的脏污、油脂、脂肪废弃物等。人与自然界中其他生物一样，在成长过程中，会吸收到来自体内外的毒素。
而在生活环境急剧变化的现代社会，环境的污染、烟酒以及不正常作息都会导致人体吸收比以往更多的毒素。影响肌肤容颜的毒素有很多种，而最大的毒素是自由基。环境的污染、抽烟、喝酒、生活不正常都是促使体内自由基过量生成的原因，导致斑点、细纹提早出现。
当身体的外部和内部环境发生变化时，一些具有攻击性的物质如自由基和脂肪废弃物等就会发生变化，开始攻击皮肤细胞，导致皮肤细胞提早死亡，肌肤表面也随之出现干燥、斑点、成人痘和肤色不匀等多种问题。
排毒好方法，从身边的天然入手!
红糖排毒：天然的美容方法，往往具有神奇的效果，而红糖就是美容古方之一，千万不可小视这种常见的民间美容材料哦，它的功效可不小。
红糖中含有的特殊成分“糖蜜”，具有强力的“解毒”功效，能将过量的黑色素从真皮层中导出，通过全身的淋巴组织排出体外，从源头阻止黑色素的生成。红糖能够排毒养颜全部得益于它的天然成分。红糖，是甘蔗的茎汁经炼制而成的赤色结晶体。研究发现，甘蔗，这种多年生草本植物，全身内外都是宝。
它含有多种人体必需氨基酸，如赖氨酸等，还有苹果酸、柠檬酸等，是合成人体蛋白质、支持新陈代谢、参与人体生命活动必不可少的基础物质之一;
另外，蔗浆汁、蔗茎中还含有丰富的维他命B1、B2、B6及维生素C等。研究表明，它对动物的肿瘤具有抑制作用并且具有强效的抗氧化功能。蔗浆中更含有多种抗氧化的天然物质，经专家验证，这些物质对于抗衰老具有明显的作用。能使皮下细胞排毒后迅速生长，避免出现色素反弹，真正做到美白从细胞开始。
DIY红糖排毒面膜
红糖和蜂蜜就可以制作的面部排毒磨砂膏，可以立即给你红润。首先，将大约一小勺的红糖倒入搅拌碗里。其次，倒入三倍于红糖的蜂蜜，如果自身皮肤细腻，可多添加蜂蜜。最后，搅拌均匀即可，放置五分钟沉淀一下。上面一层融入了红糖的蜂蜜就是上好排毒活颜磨砂膏啦!敷在湿润的脸上轻轻按摩后冲洗即可。
