泡澡加按摩 急速排毒瘦身
脂肪与老旧废物不断积聚在体内，新陈代谢低下，脂肪层与骨胶原组织互相挤压，在皮肤中表现为橘皮纹，也叫肥胖纹，单靠平日的减肥很难消除掉。利用泡澡令体内循环加速，排出多余水分，再加上按摩，能令脂肪燃烧起来，体内的经络被打通，提高基础代谢，毒素与废物排出体外，自然改善肥胖体质。 ……
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12种瘦身茶 轻松排毒美体
1、节食者推荐喝乌龙茶 因节食减肥，吃得少，食物残渣就不足，有时积存几天才一次，很容易乾燥。推荐饮用乌龙茶。 原料：乌龙茶 做丽：简单地用开水冲。 功效：助消化、去痰、解酒食油腻之毒、消脂。 ……
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经典5种姿态 站出好身材
01 头部置于身体重心线上，消除肩颈部的压迫感。食指竖直，做出像叫人噤声的“嘘”的姿势一样，拇指放于左右锁骨之间的正中央，稍稍仰起下巴，碰到食指，此时，颈部处于自然伸直状态。 ……
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减肥先排毒 效果立现
许多人认为肥胖就是体内的脂肪，要拥有窈窕曲线只要消耗掉脂肪就可以了。其实不然，减肥不仅仅是要消耗脂肪，还要让身体排除毒素。下面介绍几种排除毒素的塑身方法，让你迅速瘦5斤，拥有窈窕曲线。赶快来试试这些塑身方法吧！ ……
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6大健康减肥方法 轻松完胜你的瘦身计划
一、多喝健康减肥茶 你想减肥，但你觉得你目前的方法锻炼和饮食仍然不足，或没有产生预期的结果？那么，你可以开始在你的减肥系统中添加天然补品。减肥茶是一种健康的饮料，它可以帮助你的新陈代谢。 ……
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不同身材类型怎么搭配婚纱
手臂有点粗壮 搭配贴士： 披肩是掩饰上手臂粗壮的最佳选择，披肩既可以修行也可以彰显新娘典雅的贵族气质，一举两得，春夏季节建议你选用请头宽松的面料，在披肩的系绑交界处使用胸针等别致的装饰物品来转移焦点；如果是冬季，那皮草毛披肩自然是最佳选择了。如果你选择了吊带式的婚纱，那么建议你选择稍宽的肩带，这样才不会是肩膀显得更加粗壮。 ……
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