美味排毒套餐 越吃越美
合理配制一套营养均衡的“排毒套餐”，对人体进行排毒食疗，不仅有益于身体健康，还可起到强健体魄的作用。市中医院的专家介绍，“排毒”是全面维护身体健康与平衡的新观念，“毒素”一般存在日常生活中。 ……
排毒清肠 苹果煲汤的瘦身法
排毒清肠有利于身体调养，排毒减肥，排毒纤体 ，排毒瘦身 ……哪些食品可以有效排毒清肠？以下是小编推介排毒减肥食品，苹果煲汤，排毒纤体的首选，来看看吧。 ……
居家自制温泉 排毒更美肤
传统医学认为，“夏天汗不流，秋天鼻涕流，毒留百病留，无毒健康游。”一般来说，我们平时运动量较少，排汗不多，会导致毒素在体内积压。而温泉中的氡气、偏硅酸、硫化物等元素经吸收后部分渗透到体内，使血管扩张，改善皮肤的酸碱度。 ……
另类：沐浴冷水冲出紧实美臀
“作为一名时尚发布会导演，我经常会遇到不同类型的产品展示活动，比如眼镜、内衣、丝袜等发布会，这时就需要各种特型模特，对不同的特型模特要求也不一样：比如，在挑选眼模时，模特眼睛的大小并不重要，关键是眼睛一定要清澈，目光要有神；手模的要求是手臂要纤细、修长、手指笔直，还要有漂亮的指甲和细腻光滑的皮肤。手要非常灵活，能长时间表现各种高难度姿势；脚模的脚指头比例……
另类气味减肥更适合女性
在研究中，他让3193名年龄在18 64岁的“胖墩儿”在饥饿时首先闻一些食物的气味，然后再进食。结果，这些人在6个月的时间里平均每月减去了5磅的体重。华盛顿人类感觉神经研究实验室等研究机构的实验也验证了赫什博士的这一理论。 ……
网友“做操吃辣”半年减60斤
其实非常简单。这位小姐每天在家里坚持做10分钟的健身操，加上天天吃辣椒、洋葱和生姜等，其体重自然而然地降了下来。“你瞧!连我自己都不敢相信，一下子体重减去了那么多!”家住香港的詹姓小姐，每当与好友说起自己不可思议的减肥收获时，最后总会这样惊叹道。那时她的腰围是36英寸，体重为46。2千克。而现在她的腰围是28英寸，体重则为32千克。医生见了也说道：“对厌……
网友亲试减肥法 健康是关键
1.吃减肥药，没吃过减肥要的人，第一次吃无论什么产品都很管用，可是一停药，反弹的速度之快，而且绝对会比减肥之前还要胖很多，停药后吃什么吸收什么，我吃减肥药的结果就是这样，而且期间头晕，恶心，心情很差。 ……
