7种水果美容抗皱 补充肌肤美丽正能量
1、樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白去皱清斑。 自古以来就是美容果。樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白红润、去皱清斑，是不少美白产品的最爱。樱桃不仅富含维生素C，而且含铁极其丰富，是山楂的13倍，苹果的20倍。除了含铁量高之外，它还含有平衡皮质分泌、延缓老化的维生素A，帮助活化细胞、美化肌肤。 ……
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3招重现红润亮采美肌
血液循环不良，容易让人看起来像是蒙上一层阴霾一样，整个人暗淡无光。寒冷的冬季，室内外的温差会让血液循环更加不顺畅。此时，规律的睡眠、饮食和适当的运动，配合有效的按摩能有效改善自身的代谢循环状况。编辑为你介绍三大必杀技，更有独家脸部微运动教学，助你击退暗沉，轻轻松松重现红润好气色。 ……
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食疗方法去除面部肤色暗沉
谁不想拥有“白里透红，与众不同”的肤色呢。想要好脸色，还得从饮食进行内调，下面介绍几招给面色“扫黄”食疗方法，弄清自己面色偏黄的病因，然后对症下药，持之以恒才能收到令人满意的效果! ……
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排毒养颜又美白 一举三得
城市里，生活节奏加快，空气污染严重，休息不够，你是不是面临着肤色黯淡没有光泽的烦恼?是不是总觉得身体内的毒素从来没有完美的清空过?是不是觉得皮肤永远都像蒙了尘?今天教你一招，让你从此甩开肤色黯淡的苦恼。 ……
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初春润燥糖水 养颜美容
女人们想要由内而外的拥有红润的好气色，不仅要注重日常的肌肤保养，还要认真的对待内部营养的补充。没听过这样一句话吗：“女人是靠补出来的”。因而，选择一些具有美容养颜功效的食物，就可以给肌肤底层更多的美丽支撑。 ……
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奶油桂鱼汤消除雀斑黄褐斑
材料：桂鱼1条，笋片6钱，火腿肉2钱，酒、葱、盐、生姜适量。 制法：桂鱼去细鳞、肠杂，加酒、盐略渍;用油爆香生姜。投入笋片，翻炒，加水煮沸，加入桂鱼、酒、盐，用文火焖煮40分钟，至汤呈奶白色后撒上火腿肉、葱花，淋上油即成。 ……
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