时尚:瑜伽服蜕变成时装
近几年瑜伽成为女士们强身健体的热门运动,Puma早在一九九九年已推出nuala瑜伽服系列,虽然标榜为运动而设计,但其宗旨一向是与生活结合,而今季的作品更能将此精神体现出来,穿上身后感觉时尚气息,而采用的质料充满弹性,完全适合做瑜伽的伸展动作,令瑜伽服也可当便服穿。 ……
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你“瑜珈”的时候穿什么?
瑜珈是一种健康的运动,不仅可以净化心灵,更是可以达到舒展四肢缓解压力的目的。其实,瑜珈并不是女性的“专署运动”,其实,男士们也有属于自己的瑜珈,,而这种运动,不仅可以健美体形,更能从根本上改善亚健康状态,提升运动表现,由内而外焕发男人之魅。 ……
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去瑜伽馆 别用公共瑜伽垫
市民曲小姐:我非常喜欢瑜伽,每天晚上或中午下班都去瑜伽馆练习。最近天气热了也没有熄灭我的热情,但我发现脚上出现了好多小泡,我平时很讲究个人卫生,这会不会跟公用瑜伽垫有关? ……
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常见的瑜伽用品都有哪些用途
瑜伽垫:瑜伽垫是做瑜伽练习时的辅助用品。将瑜伽垫子平铺在地面上,可以防止脊椎,脚踝,髋骨,膝关节等部位的碰伤。瑜伽垫要选用无毒、无味、弹性好的产品。用手掌轻推垫子表面,要有一种干涩的感觉,如果垫子表面发泡剂残留过多就有湿滑的感觉,那么在上面作练习时会容易打滑、摔伤。初做瑜伽的练习者,可选用厚一点的垫子,如6mm厚的;有一定基础的可以选用厚度3。5mm-5……
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