沐浴后重保湿 除纹护理增光滑触感
一般人通常只记得要为脸部肌肤保湿，却忘了身体也需要滋润，洗完澡后皮肤最容易感到紧绷干涩，如果置之不理很有可能造成皮肤干痒、脱皮等问题，特别是对产后的妇女来讲，腹部、臀部、大腿内侧的妊娠纹，更是让人困扰，最好的方法便是在孕期时就开始注重保湿除纹，就可以大幅减少产后纹路。 ……
经期莫同房 留住好“孕”气
1、经血量多，经期延长。 在同房过程中，由于双方都处于兴奋状态，男性阴茎插入会使女性生殖器充血，导致月经量增多，经期延长。这样会破坏女性的生理周期，造成月经紊乱的现象，影响怀孕周期。 ……
广场舞 中国大妈的“精神保健品”
每天上午七八点，上班的、上学的都走了，居民区附近的空地就会迎来一群大妈。她们打开大音箱，迅速整齐列队，踩着固定的节拍，摆着简单的姿势，在节律中缓慢行进，一会儿伸手、一会儿蹬脚，愉快地“舞蹈”起来。这几年，广场舞在大江南北，遍地开花，但民众对这项活动褒贬不一。近日，有文化部官员表示，部分广场舞有低俗化倾向，把广场舞再一次推向风口浪尖。 ……
女性更年期如何预防皮肤瘙痒
更年期由于激素水平变低，皮脂分泌减少，皮肤变得干燥，尤其在北方秋冬气候干燥时更明显，皮肤变薄、松弛失去弹性而引起瘙痒，最初瘙痒仅局限于一处（如小腿），进而逐渐扩展至身体大部甚至全身，瘙痒为阵发性，尤以夜间为重。 ……
青春期女孩要警惕“功血”
14岁的许莉莉正上初二，这两个月妈妈发现她老是用卫生巾，细问之下才知道莉莉这两个月一直月经都不干净，总是滴滴答答，淋漓不净。由于流血时间长，特别影响莉莉的情绪，还出现下腹坠胀和腰痛，对学习影响不小。 ……
青春期少女手淫过度如何克服
女性手淫多发生于青春期，因为这个时期女子在性器官和第二性征发育的同时，心理上也发生着显着的变化。孩子的稚气逐渐消失，对异性有好感，开始有了性的要求，随着性器官的发育成熟，有了性，从而导致了部分人出现手淫现象。 ……
六种果汁可助孕妇战胜孕吐
苹果柠檬汁 材料：苹果、柠檬 比例：10：1 功效：柠檬有健脾消食之效，有益于孕妈安胎助孕，故柠檬有“宜母子”之称。苹果甜酸爽口，可增进食欲，促进消化，可以缓解孕吐，补充碱性物质及钾和维生素，同时可以有效的防止孕期水肿。苹果富含纤维素、有机酸，易促进肠胃蠕动，防治便秘。 ……
