为何月经“姗姗来迟”?

  相信对于有几种原因导致月经不来的这个问题,是很多女性朋友想要了解的。因为月经不来对女性健康有一定的影响,所以必须要引起女性朋友的注意。 ……

养生六字经让健康永驻

  父亲今年已经80多岁了,身体棒棒的,胃口也很好。这主要受益于他一直坚持的养生“六字经”:求、爱、忘、伴、行、忌。 ……

经常紧张焦虑的女孩不易长高

  两种紧张焦虑情绪与身高生长有直接关系。主要来自家庭,被称为“分离紧张”,这种情绪在学龄前儿童群体中更为常见,女孩因为分离恐惧而不愿意与父母分离,哪怕是很短的时间。她们可能不愿意与父母分别睡在不同的房间,或者哭闹、装病不愿意去学校。 ……

如何预防和控制产后抑郁症?

  女青年童某从她产下婴儿之后,始终被一种难以排遣的烦闷忧郁折磨着。本来,已近三十的她好不容易生下孩子当是幸事,但欣喜过后,她觉得身边的人注目而喜欢的是孩子,却冷落了她;丈夫在做了父亲之后丧失了以前的幽默轻松,而变得疲惫庸常而乏味;更难以忍受的是新生儿动不动就打针吃药,童某从此变得抑郁寡欢,她很快瘦弱下来,还患上了严重的失眠症。她的眼圈始终是黑黑的,一天下来……

新生宝宝拒绝妈妈乳房怎么办?

  在为新生儿哺乳时,通常会遇到宝宝拒绝妈妈乳房的现象。根据产生原因不同,解决办法也有所不同,但归纳起来大致有以下4种原因和办法。 ……

从小便状态看女人健康状况

  1.解密尿量和频次  由于个人饮食习惯的差异,排尿量和频次也各不相同,不过大体上,人们每天的平均尿量在6杯(即1500毫升)左右,每日排尿次数在4-8次之间。当然,如果你超级爱喝水或者饮料,尿量就不止如此了;又或者忍受干渴之苦的人,身体恐怕也难以制造出6杯的排泄量。 ……

七成澳女性忽视骨骼健康 专家支招防骨质疏松症

  据澳大利亚“新快网”报道,有种被称为“沉默的小偷”的疾病影响着大约100万澳大利亚人,这种疾病就是骨质疏松症。研究人员称很多澳大利亚妇女都忽略了这颗体内定时炸弹。 ……

调理月经不调 可羊肉料理搭运动

  生活中常有人提道:“十男九亏。”意思是,十个男性中有九个男性是肾亏的。在男性看来,肾亏意味性功能有所欠缺,这导致男性更留意“肾”的健康。其实,在生活工作压力下,现代女性肾亏的人也不在少数。广西中医学院附属瑞康医院中医门诊部主治医师姚民安指出,“如今也可以说,十女九亏。” ……

妈妈唱歌 宝宝最好的胎教

  说起音乐,恐怕许多成年人也未必真正懂得,但从某种意义上说,音乐的确是人类共通的语言。让孩子从小接触音乐,未必非要“听懂”或“理解”,而是要让宝宝去感受,着眼于“熏陶”和“感染”。这对于培养宝宝拥有一个良好的气质、与乐观开朗的性情大有助益。 ……

女性身体六大三角区养护要点

  说到三角区,很多人,都会想到面部的危险三角区,其实,在女人身上有6个重要的三角区,集中着众多的神经和血管,关系着你的美丽和多个脏器的健康,需要你倍加呵护。 ……