哺乳期发烧吃什么药?

  感冒是常见的疾病,产褥期的妇女容易出汗,又加上抵抗力低及产后的忙碌,患有感冒的很常见。应该怎么办呢?许多产妇不敢吃药,怕影响乳汁的成分对孩子不利,又怕把感冒传给孩子。 ……

宝宝吐奶你该怎么应对?

  虽然说吃和睡是宝宝的“二大专长”,但是要如何让家中宝宝吃得健康、舒服,对初为人母的你而言可说是一大学问啊! 宝宝溢奶、吐奶是一个令父母和家人非常头痛的问题。这里我们给出解决之道,相信对母亲们会有极大帮助喔! ……

月子里该禁忌的食品

  妇在月子中应该避免食用以下食物:   - 寒凉生冷食物,产后身体气血亏虚,应多食用温补食物,以利气血恢复。若产后进食生冷或寒凉食物,会不利气血的充实,容易导致脾胃消化吸收功能障碍,并且不利于恶露的排出和瘀血的去除。 ……

产后妇女饮食康复九法

  山楂煮粥:取山楂15克,大米60克,红糖10克。先将山楂加水煎煮取浓汁加入大米,红糖煮成粥食用。具有开胃消食,活血化瘀的功效,适宜于产后恶露不尽,腹部疼痛,食欲不振等病佳。 ……

母乳喂养 女性要及时补铁

  有些年轻母亲担心发胖,为了在产后能够保持体形,不愿多吃;也有些母亲的饮食比较单调,对含铁食物摄入很少,这些都会使得母乳含铁量进一步降低。 ……

如何合理喂养 促进宝宝健康

  孩子一出生,父母就要为其选择喂养方式,即母乳喂养、人工喂养或者混合喂养,在此提醒家长尽可能给您的宝宝进行母乳喂养。 ……

夏季坐月子要注意哪些?

  提到夏天坐月子,很多新妈妈们都发愁,因为本来就炎热的夏天,再加上老人们常说的月子中有不能见风、不能洗澡等老规矩,使很多新妈妈无所适从。其实,坐月子只要注意不受凉,不过度劳累,月子里根本无需“密实”度过,可以适当开窗通风,以免中暑。另外,夏季坐月子应提前做好思想和物质上的准备,科学护理才能保持健康。所以建议新妈妈坐月子需注意以下: ……

产后滋补品 榴莲果壳骨头汤

  榴莲:吃香闻臭的榴莲雪糕,甜香榴莲椰奶蛋糕,榴莲营养价值高但不可多食,榴莲的营养价值很高,在民间有“一只榴莲三只鸡”的说法。 ……

产后加强锻练有助恢复性快感

  部分女性尤其是生育过的女性容易出现性生活时快感的下降甚至消失,其中当然有许多原因,但阴道松驰是重要的原因之一。阴道松驰是指盆腔肌肉群的张力下降造成阴道周围肌肉松驰、阴道变宽,严重者可有阴道壁膨出。其最常见原因是自然分娩后,盆腔肌肉群恢复欠佳,甚至是受到损伤,造成阴道松驰。 ……

产后祛斑的治疗

  在孕期常见的面部色素沉着称为黄褐斑,由于它以鼻尖和两个面颊部最突出,且对称分布,形状像蝴蝶,也称为蝴蝶斑,它是由于怀孕后胎盘分泌雄孕激素增多而产生的,因存在个体差异,有的孕妇斑重一些,有的轻一些。 ……