妈咪怎么吃能提高乳汁质量

  初为人母的你,一定很急切想知道奶水不足如何催?提高乳汁分泌,饮食可帮你! ……

推荐新妈妈产后“美颜餐”

  1. 文胸应方便放置乳垫  怀孕后期至产后哺乳期,乳房都可能会溢乳,很多孕妇或妈咪会使用乳垫来吸收溢出的乳汁。为了方便放置和固定乳垫,许多专用孕文胸在罩杯内会装有袋口及辅助带。 ……

产后正确的乳房按摩

  乳房按摩不仅可以预防乳腺炎等疾病,且方便宝宝吸吮你的乳汁,所以请掌握好正确按摩手法吧。 ……

产后妈妈抑郁的6大“罪魁祸首”

     1、内分泌变化的影响   妊娠后期,孕妈咪体内雌激素黄体酮,皮质激素、甲状腺素也不同程度增高,孕妈咪会产生幸福愉悦的感觉,但是孩子出生后,这些激素迅速下降,造成体内内分泌发生变化,从而产生抑郁症状。 ……

如何帮新妈妈减少产后脱发?

  人的头发每隔5年就要全部更换一次,只因平时头发的更新是分期分批进行的,人们不易觉察。妇女头发更新的速度与女性体内的雌激素水平有关:雌激素水平高时,头发更新速度会变慢;雌激素水平低时,头发的更新速度会加快。 ……

产后妈妈的身体变化大盘点

  由于产后雌激素和孕激素水平下降,新妈妈的面部易出现黄褐斑,而且绝大多数女性的身体在生过孩子后会发生明显变化,如腹部隆起、腰部粗圆、臀部宽大。 ……

阵痛为什么常常从半夜开始

  哪些因素推动分娩的开始呢?对此,还没有精确的答案。但是,可以确定的是由于大量雌性激素在准妈妈的血液里循环,从而刺激了子宫的收缩。 ……

专家称哺乳可以丰胸瘦腰

  8月1日至7日是一年一度的“母乳喂养周”。自1994年广州全面开展全社会共同参与的大规模“爱婴行动”以来,纯母乳喂养在广州已成优育常识。但记者日前对广州几家著名产科医院的相关调查证实:近年白领产妇拒绝哺乳的事件逐渐增多,来自某医院妇产科的统计数字表明:大约5%的住院产妇因各种原因拒绝母乳喂养,其中大部分是白领女士。 ……

为什么会得产后阴道炎?

  怀孕是女人一生中的大事,女人产后总会出现这样那样的不适应症,这是正常现象。产后阴道炎是其中之一。这让女人很苦恼。 ……

哺乳期的乳房保健!

  母亲用自己的乳汁喂养婴儿,本身就是对母亲乳房的一种保健作用。有的妇女怀孕之前患有乳腺小结、乳头发育不良(如乳头短、乳头伸缩性差等),坚持较长时间的母乳喂养,不仅对婴儿有好处,对母亲自身也有好处。也有不少年轻的妈妈担心喂奶会使自己的乳房变得难看,为了做到既喂养好孩子又保护好乳房,下面就介绍一些哺乳期乳房保健的方法: ……