危险经!四大信号提醒你!

  止痛片也无法缓解的剧烈痛经。 痛经突然变得剧烈而难以缓解通常是子宫内膜异位症的危险信号,也就是部分子宫内膜脱落出子宫。另外在性生活中或者在平时做出弯腰动作时如果出现剧痛也有可能是这种病症引起的。 ……

经后补血有助调理痛经 教女性该如何补?

  月经来潮时,要丢失一部分血液。血液的主要成分有血浆蛋白、钾、铁、钙、镁等无机盐。即是说每次来月经都会丢失一部分蛋白质与无机盐。从原则上讲,月经干净之后的1-5天内,应补充蛋白质、矿物质等营养物质及用一些补血药,才能保证身体的正常需求。此外,经后多吃补血的食物,还能有效改善痛经状况。 ……

夏季勿贪凉 肚脐着凉易致月经不调

  肚脐对于人们来说是个非常熟悉的部位,它位于腹部正中央凹陷处,是新生儿脐带脱落后,所遗留下来的一个生命根蒂组织,在中医经络系统中属于任脉的穴位――神阙穴。 ……

经期家庭皮肤护理的方法

  月经前期的生理状态和护理办法 推荐阅读: 没有性快感,女人怎么办? ……

选对卫生巾 轻松摆脱经期失眠

  女人每个月都会有那么几天,夜晚翻来翻去睡不着,心里要不烦躁,要不总担心着点什么。甚至很多女孩子在经期总一夜无眠。失眠,让本来就虚弱不适的经期雪上加霜。为什么月经初期易失眠?经期的夜晚要怎么样才能睡得安稳?摆脱经期失眠,选对夜用卫生巾同样很重要。 ……

莫慌!护卵手册在这里

  曾经炒得沸沸扬扬的冻卵一事近日再度出现在公众视野,据微博认证央视新闻之说“我国卫生部规定,单身女性不能实施辅助生殖技术的相关手术。有的医院允许单身女性冷冻卵子,但在使用冷冻卵子时必须提供三证:即身份证、结婚证、准生证。”也就是说,单身女性并不具备冷冻卵子的权力。所以这是连冷冻卵子也要虐一虐单身狗的节奏,话说回来,不少人选择冷冻卵子无非是为寻求一个保障,既……

好朋友来能跑步吗?女生路跑必知

  生理期是所有女性每个月都会遇到的状况,不少女性担心好朋友来时,还能跑步吗?其实,重点不在于能不能跑,而是该如何跑。 ……

月经推迟会打乱内分泌规律

  女性的正常月经周期是由卵泡期、排卵期、黄体期、月经期四部分组成,服用激素虽然可推迟月经来潮,但也可能打乱机体内的内分泌规律,引起内分泌失调,影响排卵,造成经期不规则。 ……

经期保健 经期最适合的滋润汤

  女人经期由于失血过多,血液的主要成份血浆蛋白、铁、钾、钙、镁等都大量的丢失。容易造成抵抗力下降,情绪易波动,有的人可出现食欲差、腰酸、疲劳等症状。这时女人就要多补充一些含铁、钙等的食物,下面介绍滋补女人的7种汤。 ……

月经不调对女性的危害

  引起月经不调的病因是多方面的,但主要的有外感六淫,内伤七情,以及饮食、起居、环境的改变等因素。其机理与肝、脾、肾及冲任等脏腑功能失常,气血阴阳失调有关,与妇女的“血少气多”的生理特点也有联系。色斑的病因主要是内分泌紊乱,色素沉积于皮肤而成。暗疮的病因是由内分泌旺盛,皮脂分泌过多,堵塞毛孔或细菌感染而成。 ……