最利女人的经期八款补血甜品
阴道炎妇检小常识 ・女人 你了解自己的阴道吗 ・女性呵护卵巢 预防未老先衰 ・鸡蛋偏方 治疗女性痛经 ・你会检查阴道健康吗？ ・有一种女人嫁给谁都能幸福 月经失血，尤其是月经过多者，每次月经都会使血液的主要成份血浆蛋白、铁、钾、钙、镁等丢失。因此，在月经干净后1-5日内，应补充蛋白质、矿物质及补血的食品。选用既有美容又有补……
女性经期喝酒有哪些危害
有报道称，同样是喝酒，女性经期饮酒引发肝损害或酒精中毒的几率将比男性多一半。因为是女性在月经期间，体内缺乏分解酶，如果一时喝得过多，将使处于醉酒状态的时间延长、酒醉感觉或症状也会更严重。这就是月经时饮酒容易上瘾、容易引发酒精中毒原因。 ……
性格内向 可能是闭经源头
月经过多、过少、经色异常、腹痛……女性的一生中，很多人都曾经患过月经失调 。出现月经失调，多数人会到医院就诊，从盆腔炎、子宫肌瘤 等方面去找原因。其实，很多月经失调并非由疾病引起，而是由不良生活习惯引起的。 ……
经期洗头与癌症没有直接关系
网上一直在流传，女人经期洗头发、吃冰冷食物会使污血残留在子宫内，导致荷尔蒙分泌失调，从而引发乳癌、子宫癌等，因此长辈们时常告诫我们，经期别吃冰冷食物。但是这种经期受凉会致癌的说法到底正不正确?对此妇科专家进行了澄清。 ……
经痛太“男”懂！暗藏不孕风险
男人不懂女性的痛！从事军职，体能训练是每天的例行工作，但1名20几岁女军人却因经痛，必须默默承受男同事不以为然的压力而请假休息，严重时会痛到恶心呕吐，甚至在床上翻覆不停，即使吃止痛药也不见改善。事实上，经痛的背后暗藏着可怕疾病，长期置之不理可能导致不孕，无论性别都不可轻忽。 ……
月经期过长 小心有肌瘤
编辑热荐：四大指标看你月经是否正常 子宫肌瘤因个数、部位、大小和变性等情况会出现不同的症状，但多数病人并无症状。大多数有子宫肌瘤的女性可能都不知道自己的子宫内长有肌瘤，很多人等到怀孕后检查身体或肌瘤长到从肚皮上可以摸到时，才到医院来求诊。部分病人会出现月经过多、痛经等现象，如果肌瘤太大，压迫到膀胱、输尿管，可能会造成尿频、排尿障碍，或是肾盂积水，压迫到直……
少女期月经不调 四招应对
从青春期开始，月经将作为一个月月光顾的“体己”朋友，伴随女性走过大约30几年的历程。对待月经的到来，有些青春期女孩可能会感觉忧虑，尤其在月经不调时。其实，青春期月经不调属于正常的生理现象无须特别的治疗手段。只要放松身心，正常保健就可以了。 ……
经期女性 小心口腔溃疡
中医认为这种口腔溃疡病因较复杂，与自身免疫机能低下、内分泌功能紊乱、遗传因素、精神过度紧张、疲惫等有关，只要查明原因，对症下药就有一定的疗效。中医分析复发性口腔溃疡有如下2种情况： ……
经期每天最好吃200克猪血
铁在人体内的含量是极少的，但它的营养功能却非常重要，人体一旦缺铁，骨髓制造出来的红细胞就会减少，其携带氧气的能力就会下降，上述种种不适也就随之找上门来了。因此，女性在月经期应适当多摄入一些含铁丰富的食物，动物血、动物肝脏、畜禽肉类和鱼类等动物性食物以及黑木耳、海带、芝麻等植物性食物中均含有丰富的铁。而在上述食物中，以动物性食物为首选，这是因为动物性食物中……
