女人痛经千万不要做“晚婚族”
痛经是妇科常见病之一，中医学经典《黄帝内经》就有关于女性痛经的记载，中医对女性痛经的关注已经有数千年历史了。按照中医理论，女性痛经有两种情形：一种是“不通则痛”，指的是气血不畅而导致的痛经，另外一种情形是“不荣则痛”，指的是肝肾不足，身体过于虚弱，气血空虚而导致的痛经。 ……
痛经要命 3招“踢走”痛经
(1)学习掌握月经卫生知识 月经的来临，是女子进入青春期的标志，然而有些女青年由于对月经出血现象缺乏了解，会产生不必要的恐惧、紧张与害羞等心理变化。这些不良的心理变化过度持久的刺激，则易造成气机紊乱，血行不畅而诱发痛经。因而女青年多学习一些有关的生理卫生知识，解除对月经产生的误解，消除或改善不良的心理变化，是预防痛经的首要问题。 ……
五大绝招拯救全球八成痛经女
你可能没想到全球有80%的女人和你一样每月被痛经困扰，而且其中超过50%和你一样属于找不出原因，也无法彻底根治的原发性痛经。你更没想到的是，原来你们完全不必那么“痛”，可以动员全身解救“痛经”。 ……
用什么泡脚能让你不痛经
女性月经期一般都会比较烦躁，尤其是患有痛经的人，经常会因此影响工作、学习和休息，如果您正受痛经困扰，尝试过多种治疗都没好转，不妨试试在家用中药泡脚，或许会取得意想不到的效果。所有的适龄女性皆可以采用中药泡脚的方法来调理身体。但不同体质或者不同的辨证类型，在用药方面会有不同的选择。 ……
四个标准判断你的月经是否正常
月经也是女性的一个象征，月经也是女性朋友身体健康与否的“晴雨表”，通过月经的周期，颜色，经血量等可以预先判断很多妇科病，所以学会如何判断自己的月经是否正常对于女性朋友们是非常重要的。 ……
经期如何减少经血异味
月经之所以产生异味，主要是因为夹杂着血液、子营内膜与皮脂腺的分泌物及汗水味，因此有比较明显的气味发生。要改善这种情况，最好的办法就是先改善本身的卫生情况。 ……
女性月经不调的帮凶竟是手机辐射?
炫彩的手机，华丽的饰物，再配上一个美丽的链子挂在胸前，成为时尚女性所追逐的亮点。但专家提醒年轻女性，开着的手机挂在胸前，不但对女性的心脏有影响，也会影响女性的内分泌功能，尤其对孕妇健康不利，手机所产生的辐射会对胎儿造成很大的伤害。 ……
经痛吃什么食物好 暖宫补血最关键
很多女性朋友在每个月的月经期间都会经历一次经痛的折磨，经痛起来常常让人不能忍受，有时候还会伴有一阵阵的腰酸背痛，真是影响人的生活和工作。那么关于经痛吃什么食物好呢，有哪些食物可以帮助暖宫化瘀血，帮助行经顺畅呢，一起看看养生专家怎么说。 ……
中药帮你摆脱恼人的经期问题
相信很多女人都很信赖选择重要调节月经不调和痛经，与西药相比，中药的安全性更高，副作用也少，小编今天推荐你一些专治月经不调和痛经的中药，好好调理身体，摆脱恼人的经期问题。 ……
