每天三片姜 有效抗衰老!

  春秋时,孔子就主张:“每食不撤姜。”意思是说,一年四季人们每天都应该吃姜。据说孔子就有每天饭后嚼姜数片的习惯。 ……

五种“水”喝掉脸上斑点

  在天然食品中,具有保养皮肤和消除雀斑功效的食物有许多种。现介绍几种经临床验证确有实效的食疗方法。 ……

五种有效能消除雀斑的美丽食物

  人人都希望自己有红润而光洁的面容,因为它不仅给人以美感,而且也使自己精神愉快,有益于身心健康。但是,有些人脸上却有许多褐色的雀斑,且这种现象女性比男性多。那么有何妙方去除呢? ……

中年女性常吃蜂蜜可养颜

  蜂蜜是美容佳品,对于中年女性而言,不妨常吃点蜂蜜,既可保健康,清肠胃,更能美肤养颜。 ……

女人这样吃,真的不会老

  不论古今中外,为什么有些人可以活得比一般人久,甚至身体没有病痛,始终令人感到好奇。    ……

胶原蛋白,还你18岁年轻美肌

  胶原蛋白究竟有什么神奇?让我们带着疑问采访了维纳斯精纯胶原蛋白的美容营养专家段建华先生 ……

一周美容食谱 粗糙肌肤大改造

  第一天、嫩肤猪脚汤  DAY1  Point:增加肌肤的弹性  猪脚含有丰富胶质,据研究每天持续摄取5000mg的胶原蛋白质可增加肌肤的弹性,减少细纹,让肌肤看起来更年轻。 ……

“长生果”花生排毒养颜抗衰

  日前,中日友好医院中西医结合专业首席专家李佩文教授告诉大家,花生有“长生果”、“植物肉”、“素中之荤”之称,多吃花生可补蛋白。 ……

怎样吃维生素C防晒又美白

  一年四季,每一个季节都有各自十分鲜明的特征,如果要找一个形容词来形容夏天的话,火热一词再适合不过了。热情的骄阳、热辣的美女,这个季节四处都张扬着一种活力的气息。当然,面对着头上的烈日,MM们第一个想到的绝对就是美白防晒。不过,想要在夏日的艳阳下保有白皙的肌肤,你需要内外兼修,双管齐下! ……

夏季护肤养颜的四种食物

  一、绿花菜  绿花菜又叫西兰花。西兰花含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素,能增强皮肤的抗损伤能力、有助于保持皮肤弹性。 ……