让女性容光焕发的健康食品排行榜

  中医美容学是一门在中医理论和有中国特色的人体美学理论指导下,研究损容性疾病的防治和损容性生理缺陷的掩饰和矫正,以达到防病健身、延年驻颜、维护和创塑人体神形之美为主要目的的专门学科。 ……

13种“黑色食物”吃出白皮肤

  黑色食物含有丰富的微量元素和维生素,而且有更高的色素含量和抗氧化剂,所以对于女性健康和养颜抗衰有着重要的作用。生活中有哪些黑色食物是你的最佳选择?爱美网为你推荐13种营养又美颜的黑色食物。 ……

红枣这样吃 胸部从A杯变D杯

  女人都想拥有S型身材,对于自己的扁平胸部总是不满意,在局部塑形中,完美身材一直是女人的话题,如何拥有完美身材?花生+大野锬慵ぴ鲂夭!快来看看啦。 ……

夏季吃番茄胡萝卜有助防晒

  番茄  番茄是最好的防晒食物。番茄富含抗氧化剂番茄红素,每天摄入16毫克的番茄红素可将晒伤的危险系数下降40%。熟番茄比生吃效果更好。 ……

自制食谱让你不再做“斑女郎”

  鸭肉蛋白质含量高,不饱和脂肪酸和微量元素丰富,不仅滋阴养颜,平补填精,而且最关键的是吃多一点也不会胖哦!下面看看其他自制药膳让你不再做“斑女郎”。 ……

六种平民食品养颜抗衰老

  抗衰老抗癌食品――西兰花   推荐理由:西兰花富含抗氧化物维生素C及胡萝卜素。科学研究证实,西兰花是最好的抗衰老和抗癌食物。 ……

DIY 12道居家避暑饮品

  不要嫌材料太普通,也不要嫌做法太没技术含量,烦热的夏天,我们就需要这样顺手拈来的凉爽,今天给大家推荐12款居家避暑佳品,快来看看自己动手就能喝到的美味吧…… ……

祛皱嫩肤美白 蜂蜜8大美肤妙招

  第一类功效:减少皱纹,紧缩面部皮肤  蜂蜜美容小秘方-4(蜂蜜+苹果+乳脂) ……

秋季皮肤干燥试试沙参炖瘦肉

  沙参炖瘦肉  材料:鲜海参30g,沙参15g,瘦肉100g,姜片适量。  功效:海参味甘咸,性温,具有补肾、益精、养血、润燥、止血、消炎的功效。沙参味甘微寒,能养阴润肺,益胃生津。猪肉味甘性平,能滋阴润燥,补气养血。 ……

最健康水果是木瓜 不是苹果

  究竟吃什么才健康?世界卫生组织(WHO)每年更新一次的健康食品榜可以作为权威参照,去年底公布的健康食品榜,排序发生了不少新变化。 ……