天天健身 天天健康!
9月29日,是世界步行日。在全世界有近70个国家的民众都参与了步行健身。我国的一些地方也组织了相关活动,江苏徐州举办了“健康一二一”环云龙湖走活动,澳门则发起了“澳人齐贺国庆”世界步行日换了跑活动。这些活动都吸引了数以万计的民众参加。 ……
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四大法宝 勾勒男人性感曲线
对于承受着巨大生活和工作压力的男同胞,我们是否也应该倾注更多的关注呢?答案当然是肯定的,其实,不管是男是女,是老是少,积极运动、关注健康、热爱生活的态度是一样的,现在就让我们从男士的健身说起。 ……
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IT健康美眉的健身计划
有没有觉得与电脑为伍,时间一长就头昏脑胀、四肢僵直、眼花、颈痛。你要注意了,你的健康受到了极大的威胁!适当的运动能让你远离这些电脑综合症,你一定要做!当然,还要提醒你的是:不要一味沉迷,请节制! ……
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