休闲潜水时如何能节省用气?

水中芭蕾 jkdyz 168次浏览 已收录 0个评论


   - 做好中性浮力调节、身体放松、动作优雅 ―― 减少多余的运动消耗空气;

   - 呼吸平缓 ―― 使每份空气都发挥作用,不浪费;

   – 正确使用脚蹼 ―― 减少因抵抗水的阻力而消耗宝贵的空气;

   – 戒烟 ―― 吸烟者的肺需要更多空气;

   – 避免体温过低 ―― 避免需要大量空气来保持体温。 
 


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