羽毛球：如何进行身体强化训练
羽毛球是一项强度极大的运动，在一场激烈的羽毛球比赛中，选手消耗的体能比踢一场足球比赛还要大。因此，当选手达到一定技术水平时，如果身体素质跟不上，就会制约技术的提高。 ……
08-11 立刻查看
挑选羽毛球的点点学问
1、分清羽毛球的种类： 家庭中常用的羽毛球，一般多为室外用球，商店里称之为红头羽毛球，因为此种球的底托是用红色橡 胶所做的，所以，打起来比较省力，弹力好，使不了多大劲即能打出很远。 ……
08-02 立刻查看
中年人注意：小心羽毛球的隐患
前几天，有一位40多岁的先生来医院求诊，这位先生在几年前还是公司里业余棒球队中的主力球员，他说：“我只是与一些年轻小姐们打打羽毛球，原以为安全无虞，没想到竟然阴沟里翻船。” ……
07-29 立刻查看
