放风筝前应先活动颈部

  放风筝可以呼吸新鲜空气,活动周身关节,舒展筋骨,促进血液循环。放风筝时昂首眺望,能调节眼部肌肉和神经,消除眼疲劳。 放风筝还很有趣,因此不仅年轻人喜欢,也很受老年人的青睐。 ……

放风筝健身要注意的事项

  放风筝是一项非常有益健康的体育活动。放风筝能使您忘掉工作的烦恼,舒畅压抑的心情,让工作上的压力在欢笑中舒解。 ……

飞镖运动简介

  飞镖运动起源于英国,距今已有150年的历史,在欧美及澳洲广为流行。一个美国飞镖网页上说玩飞镖的美国人有2000万,与玩高尔夫球的一样多; ……

运动风筝放纵你的运动细胞

  对大多数看惯了玩惯了中国传统的花鸟虫鱼风筝的人来说,运动风筝绝对是一个新名词,当然,这的确是一项新兴的运动。跟传统的讲究扎、糊、绘、放的中国风筝做法不同,工艺不同,玩法也不同,乐趣自然不可同日而语了。特技风筝通常是由双线控制,风筝逆风飞行,左右手控制两线可改变风筝飞行方向。除了左转、右转的基本飞行外,也可做出翻滚、倒退、停止等特殊的动作,如果是团队表演,……

春季放风筝好健身

  阳春三月,春暖花开,桃红柳绿,风和日丽,正是放飞风筝的好时节。  放飞风筝是我国民间一种历史悠久的娱乐活动。风筝,北方称“纸鸢”,南方称“纸鹞”。用细竹扎成骨架,糊薄棉纸,系以长线,利用风力上升空中。形式通常有禽、鸟、虫、鱼等。五代时纸鸢上系有竹哨,声如筝鸣,故称为风筝。风筝在春秋战国时期已流行,宋时盛行于民间,到了清代则成为民间的习俗活动。 ……

飞镖情结

  说起来,我的飞镖情结还是从《射雕英雄传》开始的,小时候,为了这个弯弓射大雕的精彩故事,眼睛都看近视了。 ……

怎样带孩子放风筝

  千百年来,人们一直非常喜爱放风筝活动,老少皆宜,它不仅能健身养目,还能陶冶情操。 ……

认识飞镖–了解飞镖的起源

  飞镖运动历史悠久,它起源于十五世纪的英格兰。  据记载,古罗马军团的士兵被罗马皇帝派到遥远的不列颠岛,多雨的英国气候不便于他们长时间在户外活动。于是,他们在板棚中,把箭投向用柞树横切面制成的靶子,由此逐渐发展成现代飞镖运动。 ……

放风筝健身注意事项

  古人云:迎天顺气,拉线凝神,随风送病,有病皆去。放风筝时,在宽阔的广场、郊野,沐浴着阳光,呼吸着新鲜空气,仰望蓝天,凝神专注,拉线奔走,有张有驰。清风徐来,嬉戏玩乐,一切忧虑烦恼之病态神情,早已抛到脑后,融愉神情、动形体、畅气血、练视力之功效于一体。而制作风筝时的审美、操作之过程,又具有转移心志之效,凡精神抑郁、视力减退、失眠、健忘、肌肉瘦弱诸症,均可应……

飞镖盘的安置

  放置时,镖盘的中心离地1.73米,投掷线离飞镖盘在地面上的投影线2.37米(或者说,飞镖盘牛眼离投掷线的直线距离为2.93米)。 ……