搏击有氧操 特点：是结合音乐、舞蹈、拳击、搏击等特点而形成有氧健美操。
kickboxing Aerobics 是 Aerobics 的又一发展，kickboxing Aerobics 与boxing不同。前者的目标健身，后者目标是打赢比赛。更易受伤，不适合大众。
kickboxing Aerobics则大多数人(男女老少)都能参加。kickboxing Aerobics不是一项竞技运动。它是对kickboxing或Aerobics的补充。它可以提高自信心，肌肉的协调性和必要的技巧与柔韧性。
(kickboxing的教练可以是过去教kboxing的，或教有氧操的。)
（实习编辑：陈兴娣）
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