备战高考 甩掉心理包袱

    好朋友的儿子超超是省重点高中毕业生,成绩在全年级名列前5名,他和家人满以为上一类大学没问题。可是去年参加高考,只达到二类大学的录取分数线。“当时,我每拿到一门试卷都觉得挺好做的,心里就想着要考上清华、北大一类的名牌大学。看了语文试卷,一般的试题都做得不错,可写作文时却构思不定,耽误了时间,最后草率交卷。”超超笑着说,“期……

怎样才是高考冲刺的正常心态

  面临着高考,一个考生不产生一丝焦虑几乎是不可能的,它是一种正常的心理反应。只是过度的焦虑所引发的忧虑、烦躁、思维的迟钝僵化,记忆力的衰退,从及由此产生的自信心的动摇和对高考的恐惧感,对自己的焦虑所产生的焦虑–也就是焦虑的二次反应更要引起考生的注意,其实焦虑如果是适度的话,也有它有益的一面,那就是它会导致意识缩窄,注意力集中,不容易受外界干扰,……

考生考前心理健康莫轻视

  15岁的冬冬是一位初三学生,随着中考临近,冬冬开始变得烦躁、沉闷,甚至发展到失眠、头痛,一向稳定的成绩也开始下滑。焦急的家长不明白:孩子究竟怎么了? ……

“考试焦虑症”提前侵袭

    小昊(化名)是一所市重点中学的高二学生,今年刚过年,他出现了一系列莫名其妙的现象DD晚上开始失眠,一到凌晨4时就觉得肚子疼而自动醒来,这样一折腾,他上课的时候精神萎靡,注意力无法集中。屋漏偏逢连夜雨,小昊上课时,肚子又会给他发出干扰信号:他总是觉得肚子疼,想去厕所,一天要跑上6-7趟厕所,根本无法认真听课,听课质量严重下……

如何面对考场境遇性焦虑

  如今,距高考仅仅只有20几天的时间了,此时是莘莘学子的最后冲刺阶段。部分学生由于“模拟考试”成绩不理想,出现了严重的“考场境遇性焦虑”。 ……

一天不考就心慌 孩子嗜考也是病

    中高招考试即将来临,很多考生出现了适度的焦虑症状,但记者从心理门诊了解到,有些孩子却对考试上瘾。这些孩子表面上看起来成绩优秀,非常听话,从小就喜欢参加校内外的各类考试,对考试着迷、上瘾。但专家提醒:这也属于一种心理障碍,属强迫症的一种,需要警惕。 ……

高考考生“心病”还需“心药”医

    近期,华中师大心理咨询中心和《湖北招生考试》杂志社就高三学生心理健康状况合作调查了湖北省39所城市的中学生。调查结果显示,71.6%的高考考生有着轻中度的心理健康问题。 ……

高考前父母怎样帮孩子减压

  教育部门有关人士告诉记者,考生轻松应考是考出好成绩的关键之一。那么作为考生父母,在高考前怎样帮助孩子减轻压力呢? ……

大学生“回炉”:必要还是作秀

  随着社会的不断变化,竞争的日趋激烈。大学生就业难已成为一个很现实的问题。正当我们的社会筹划着怎样缓解这样的压力时,长春师范学院对毕业生施行了“召回”制。凡该校毕业生认为自身专业知识、基本技能需要更新,或用人单位不满意的,学校将实行“召回”制度有针对性的进行一对一免费培训。“召回”制如一石激水引起了全社会的关注,人们投来的是疑问的目光,“召回”制能解决就业……

新生入学 当心“心理失衡”

  快开学了,17岁的小李却说“不念了”。  和他情况差不多的还有小张,她觉得大学很灰暗,说话都会得罪人。 ……