为你沉重的心理瘦瘦身
当你心里有了压力以后，千万不要一味忍着，要知道，郁闷是越积越多的，只会让你的心感觉喘不过气来，而不会对你有任何的助益。如果你感觉心情不好的话，就动起来吧，做最快乐的减压方，让你整个人都活回来。 ……
缓解叛逆期的亲子冲突
研究显示，2岁左右是宝宝人生里的第一个叛逆期。当听到自己的“小尾巴”对自己说“不”的时候，我们的妈妈不要有受伤或者失败的想法。孩子的否定行为表明孩子开始产生自主意识，试图了解周围的环境，建立自己的好恶观念，表达个人的需求，在现实生活中，经常表现为孩子对妈妈的话说“不”。虽然孩子有“自我主张”是一件积极的事情，如果妈妈处理不好，也会对孩子的成长产生不利的影……
惧老老年人心理危害大！
人到晚年，受临终生命的促动,往往怀有强烈的惧老心理。 人类本来就具有趋向“不衰”和盼望长寿的冲动，这种冲动愈大惧老心理就愈加强烈。因此,对衰老极度敏感，全神贯注的结果是自我暗示，自我加压，形成了种种惧老表现。老人们要走出晚年的惧老心理必须从两方面着手。 ……
你不淘汰自己，就会被别人淘汰
美国著名指挥家沃尔特・达姆罗施20多岁就当上了乐队指挥，但他仍保持着谦和、勤勉的作风，没有忘乎所以。面对大家的夸奖，他自己透露了自己成功的谜底―― ……
股市复苏，小心“股市病”复发
2008年,上证股指从6000多点一路狂跌到1500多点,很多股民被套,股价缩水达80%～90%。在此情况下,精神失常者有之,心肌梗死者有之,寻短见者有之,浩浩荡荡的股民队伍,因炒股而诱发的大大小小的身心疾病――“股市病”似乎无人幸免…… ……
就餐方式与孩子的心理健康
就餐方式会影响孩子身心健康，可能许多父母对这个问题连想都没想过，因为孩子是否吃饱、吃好、吃得清洁卫生才是摆在家长面前的问题。殊不知，孩子就餐时外界环境和心理、食欲、消化等诸方面都有着错缩复杂的联系。就餐时得不到心理上的满足，即使是美味佳肴也难以达到营养的目的。 ……
