夫妻可尝试的八种生活体验
性生活是最个性化的艺术。对有些人来说,性生活是例行公事的应付;而在另一些人眼中,性爱是丰富多变的享受,那么人生一生该尝试哪些性爱呢?今天就随博主了解一下: ……
01-26 立刻查看
“邪招”为职场人减压
尹璞,获美国加利福尼亚州立大学心理学硕士学位。在美国学习生活22年,多年从事心理咨询和心理健康教育工作。他思想活跃,语出惊人,总是有一些很有意思的“邪招”来为职场人士减压。 ……
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如何用好职场三把双刃剑
杨小姐,1976年生,未婚,目前失业。她大专学的广告,后攻读英语本科。10年换过8家企业,从事秘书、商务助理等辅助性工作,对每个行业都不太熟悉,没有业内经验。她在来信中说:“我一直寻求比较稳定的工作,比如政府、事业单位等,但囿于客观原因一直未能实现。我不想总是从事保姆一样的工作,渴望选对一个方向,逐渐走上中层位置。但目前我的年龄不允许我做初级岗位,中级的……
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六大减压方法缓解工作压力
现代社会的职场人面对的不仅是变幻莫测的生存环境,同时还要面对来自上司的压力,来自同行的挑战,来自情感生活的考验。尤其是年末,开不完的会,写不完的总结和计划……重重压力之下,容易出现问题的不仅是身体,心理面临的危机同样不可轻视。 ……
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办公室秘密引来焦虑症
八卦是女人的天性,但有的时候知道的越多,未必是件好事,尤其是在职场上而言。白领们的焦虑症有目共睹,不过焦虑的原因虽然五花八门,最后总结起来还是有其共通之处。我们一起来走近白领,了解一下他们焦虑的缘由。 ……
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OL舒缓压力其实很简单
经常倒倒你的书包 如果你的书包一个月都没整理过,你去找里面的一个小物件,恐怕就很费劲。心理压力问题也是这个道理,不去梳理就会难以排解。其实,最简单的排解方式就是定期把东西全倒出来。 ……
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