分手后10个调整心态潜原则
如果你确定还没有走出失恋期，那么就坚决不要再跟他联系，不要有想打电话给他的念头。与其为已经分手的男人神伤，不如和那个常常一起加班的帅哥同事商量如何“拼车”回家。 ……
克服职场压力 只需十步棋
第一步，精神超越――价值观和人生定位 自我的人生价值和角色定位、人生主要目标的设定等等，简单的说就是：你准备做一个什么样的人，你的人生准备达成哪些目标。这些看似与具体压力无关的东西其实对我们的影响却总是十分巨大，对很多压力的反思最后往往都要归结到这个方面。卡耐基说：“我非常相信，这是获得心理平静的最大秘密之一――要有正确的价值观念。而我也相信，只要我们……
女人最赚钱的10大职业
一、 公关 公关是女生的“传统优势项目”，也是现代社会经济生活中一门高深的学问。在传统上，女生比男生具有更大的公关优势：表达能力、交际能力、协调能力都比男生强而且更富于情感性。 ……
减压：4招定能帮你减压
压力太大时，有人选择运动，有人选择按摩，还有人选择SPA……但当你正在office里心得额，分身乏术之时，它们只能成为解不能近渴的远水。这时候，你不妨试试自我放松法。 ……
必须警惕的职业心理危机
赵冉是中国网通北京分公司的职员。他的部门有18个员工，60％都是二十六七岁的年轻人。“网络通信行业每年都在变革，我们公司的名称和项目运营商也一直在变，我们的工作经验增加了，但本来就比较低的薪水却不升反降，这让我们有点无所适从。” ……
美女白领职场生存的11个大忌
夜邀美人：漂亮女孩总会受单身男士青睐，发出夜色相邀自是寻常事，尤其是老板也会从中凑点热闹。盛装前往前可得把好分寸，确定是否安全，莫在夜光美酒中沉沦自己，失身上当，受制于人。 ……
都市白领提防“情绪性失眠”
近年来，近七成的年轻白领患上了情绪性失眠。失眠门诊的医生表示，以前来就诊的以老年人为主，而今年越来越多的年轻人来医院就诊。其中压力较大的年轻白领患有情绪性失眠的几率高。 ……
你如何看待办公室小团体
你总是看到一群人总是在一起，一起工作、共进晚餐和在下班后一起出去娱乐。确实如此，85％以上的调查参与者在他们的工作中观察到这些小团体的存在。大多数人对此持否定看法：66％有时觉得被排除在群体外，并有一半以上表示，这些小团体对工作没有帮助。一些重要的原因：这类群体散播谣言，降低士气，并导致更少人取得成功。 ……
