遭遇“裁员焦虑症”怎么办

  都在谈金融危机,我就是受到危机伤害的其中一员。成为公司第一批裁员员工以来,我常常感到莫名的情绪低落,对未来生活没有确定性。这两天突然听到妻子单位不景气,公司也在鼓励辞职时,我都快崩溃了,感觉生活一片迷茫,甚至觉得活着都没有意义了。 ……

一个全职太太的退休计划

  34岁的她上街买个菜,都要和人说上三回有关儿子的话题。 很难想象她是个大学时会抽烟喝酒的女生,很疯的那一种,天下只够她一人吃喝就行了,她那时说她的梦想就是周游世界,可是她毕业后忙于结婚生子,别说周游世界了,连修订梦想后的周游中国都没做到。我这个老实巴交的人不声不响地把20个城市走遍后,她仅仅停留在大学时走过的6个城市的记录。 ……

职场新人易患厌班症

  “想着每天要去上班,我的双腿就像灌了铅一样,提不起来!”刚毕业的某校研究生小许向心理医生诉苦说。工作一个月后,不少高校毕业生领到了正式工作后的第一笔薪水,但由于薪情看跌、生存压力大导致焦虑等心理问题频袭职场新人。工作仅一个月,不少职场新人就患上了“厌班症” ……

麻烦女人 男人该如何陪她

  一个男人,该花多少时间,陪自己女人?  作为一个长期关注婚姻情感的男人,很多读者在看了我的情感文章之后,会不约而合地提出疑问:“你这么了解女人,不知道现实生活中你做得怎么样?你的妻子一定很幸福吧?” ……

职场遭遇不平?自我息怒三妙招

  在工作和生活中,难免有冲突,如不自控,冲突愈演愈烈会影响工作、伤害感情。因此,掌握一些自我息怒的技巧是十分有益的。这里列举三个办法: ……

二十个方法鼓励自己最有效

  我们很容易遭遇逆境,也很容易被一次次的失败打垮。但是人生不容许我们停留在失败的瞬间,如果不前进的话,就注定只能被这个世界抛弃。那么,怎样鼓励自己向前追上去呢?专家提出了下面几个自我激励的方法,不论你是否顺心,都来读一读学一学吧。 ……

金融危机带来四大心理财富

  金融风暴虽说是一个负面事件,但却可能有很正面的作用。它提醒我们所有人,不管是银行界投机贪婪的决策者,还是平民百姓的投资者,金融投资体系的背后,暗藏风险。就像人们常说:投资有风险,入市需谨慎。1929年后各国改革了经济金融体制,八十年后又发生了第二次危机,而此次体系调整后能再撑个几个十年,尚是个未知数。 ……

女人一生哪几个第一次最天价?

  结婚了!从此,两个人要一同去面对及适应生活中的变化和挑战。天下一千对夫妻有一千种幸福或悲伤,但每对夫妻都会遇到5个“第一次”:正确地打出你的牌,绕过暗礁,你们之间的纽带够联结得更紧。 ……

精英更需要心灵瑜伽

  在竞争压力与日俱增的现代社会,高级经理人的心理健康问题越来越不可小视。 ……

职场不败的十句经典名言

  俗话说得好:会干的不如会说的。你想仅仅凭着熟练的技能和勤恳的工作,就在职场游刃有余、出人头地,未免有些天真了。能力加勤奋很重要,但会说话,却能让你工作起来更轻松。 ……