解析青少年心理健康问题
由重庆市教育科学研究院在全市中小学校进行的这项调查表明，青少年心理健康问题发生率明显呈现随年龄增长而递增的特点。从年龄结构上看，小学生表现为学习困难、情绪波动等方面，行动上有孤僻、任性的倾向；初中生表现为考试焦虑、青春期问题等方面，行为上学习热情下降，自闭倾向加重；高中生则集中在升学和人际交往上，行为一般表现为自信心下降，攻击性增强等。这些问题包括： ……
解密四类常见噩梦的心理根源！
恐怖的噩梦，是每一个人都有过的经历。英国威尔士大学教授马克・布拉格罗夫表示，如果让人们记录下来的话，一个人每月可能会做一两次噩梦。那么，人究竟为何会做噩梦?经常做噩梦又预示着哪些心理问题呢?一起来看看四类常见噩梦的心理根源。 ……
如何在春季预防心理“感冒”
春季多雨、潮湿，气压较低，易引起人脑分泌的激素紊乱，导致神经功能紊乱，体内外失去平衡，加剧心理机能的混乱，出现抑郁、躁狂、焦虑症等症，更严重的可导致精神分裂症等重型精神病。春季日照和气温变化较大，加上气温转暖，代谢进入旺盛期，人体的一些内环境和内分泌活动发生变化，较易引起人的情绪波动；春困、失眠等睡眠障碍又会导致许多人精神不振。 ……
育儿方式影响孩子性格
美国心理学家强调，孩子的性格可能在六岁以前便决定了。因此，幼儿期的教育方式对孩子将产生决定性的影响。一项最新研究显示，美国孩子和日本孩子之所以会有不同的行为特质，就是由于幼儿期的照顾方式不同所致。一般而言，美国孩子比较多话，对生活充满好奇，因为他们的妈妈经常让孩子自我探寻、自我发表;相反，日本孩子比较沉静，因日本孩子小时候和母亲有较多身体接触，但如果将日……
中年如何应对“多事之秋”？
正处“多事之秋”的朋友，常常会碰到孩子正逢中考或高考，父亲或母亲又重病住院，有的人甚至遇上父母同时病重住院的不幸，这种雪上加霜的日子，会令人感受到一种巨大的无形压力。如果不巧，你职业也是不让你精神放松的那种，那你所承受的压力就更大，有时，你会有一种透不过气来的感觉。 ……
“心流感”袭来，我们如何面对
也不知从哪一天开始，“烦躁”、“没劲”、“懒得管”开始成为都市人的口头禅，外表嬉皮内心冷漠成为“后现代”的基本表征，性放纵与“爱无能”成为白领男女的流行病。 ……
如何防治婴儿睡眠障碍？
新做爸爸妈妈的年轻夫妇是否知道，宝宝也有睡眠障碍。宝宝的睡眠障碍常表现出睡眠规律紊乱、睡眠不安、夜里惊醒甚至是睡眠呼吸暂停等。宝宝那么小为什么会有睡眠障碍呢？ ……
怎样可预防更年期抑郁症？
女性到了更年期患抑郁症的几率会明显升高，主要表现为情绪低落、全身无力等，如果及时进行治疗就会让患者发生一些极端行为。抑郁症对更年期女性健康影响极大，那么，如何预防更年期抑郁症呢?下面就请专家为我们介绍一下吧。 ……
