克服自卑情结 让我们迈向成功人生

  一个刚刚步人社会的女孩,这样形容自己的心情:我对这个社会大课堂既好奇又惶恐,好奇的是,好多东西都不曾经历过,什么都是新鲜的;惶恐的是,好多东西特别微妙,一不小心就会触犯这个社会,受到惩罚。 ……

春天为什么老想睡?

  很多人都有春天老想睡觉的感觉,有人认为是睡眠不足导致的,也有人认为是“春困”的原因。那么,春天老想睡觉是怎么回事,究竟是什么原因引起的呢?专家表示,春天老想睡觉应该提高警惕,因为除了“春困”和睡眠不足的原因外,还可能是某些疾病的征兆。 ……

应对“学校恐怖症”

  “学校恐怖症”是儿童发育过程中一种特殊的心理性疾病。通常见于小学生或初中学生,病儿对上学有强烈的焦虑感,经过主观努力或客观施加各种压力,仍无法改善孩子的情绪。其症状不仅表现为对上学产生强烈的厌烦、抵制情绪,还会出现失眠、多梦、记忆力减退、注意力不集中等,躯体上会产生一系列的症状,如腹痛、头痛、头昏、胸痛、发颤、心悸、恶心、肢体不适等。这些则又成为其不愿到……

拖延也是病 心理问题成诱因

  有谁听说过,做事拖也是一种心理病症?再坐半小时去洗碗、看完这个电影就去学习、等明天再写这份报告,这样拖延时间做事、到临门一脚才去做的情况,不是常有的吗? ……

改变生活态度 颜色疗法

  使身边布满让自己感觉舒服的颜色是最重要的。婴儿非常向往鲜亮的颜色,儿童往往喜欢纯的、鲜明的色彩,成年人则倾向于选择更加温和的色彩和色调:粉红色、玫瑰色或紫红色,而不是救火车上常用的火红色。再例如,成年人常选择桃色、西瓜红或锈红色而不是选择亮橙色。使自己周围布满让自己舒服的颜色是最重要的。某些颜色会使人心情低落,但只有这些颜色能吸引你的时候才会出现这种效果……

焦虑症能自愈吗

  焦虑症,是近年来一种高发的心理疾病。生活在激烈竞争的现代社会,每个人都可能患上该病。焦虑症能自愈吗?在临床中我们经常会听到这样的声音。针对大多数患者都有的疑问:焦虑症能自愈吗?专家专门做了以下解答,希望会对大家有所帮助。 ……

如何纠正孩子的错误行为?

  慢性子、胆小、不合群、脾气暴躁、上课捣乱……很多父母被孩子诸多的行为问题困扰着。他们不仅想改变孩子的现状,更想探究孩子们的内心世界。  实际上,在焦虑之余,我们想到过没有,“问题”本身就是成长的一部分。所以,着名教育专家钟思嘉在他的《培养有责任感的孩子》一书中说道:“做父母的,首要之务即是停止忧虑孩子是否正常,重要的是了解到底哪一些事情在困扰孩子。放轻松……

由“捏捏族”引发的心理关怀

  近来,“捏捏族”一词在网上蹿红。所谓“捏捏族”是指大城市的一些白领,因为平时工作压力大,又要应对各种人际关系,下班没有地方解闷儿,于是就“欺负”超市里的方便面、饼干等,借此把心理压力“捏碎”。    ……

青少年为何喜欢吸烟?

  时髦心理:认为吸烟是一种时髦,不吸烟就会落伍,只有加入吸烟队伍,才能赶上“时代潮流”。 ……

抑郁症如何自我治疗

  抑郁症是一种常见的精神疾病,主要表现为情绪低落,兴趣减低,悲观,思维迟缓,缺乏主动性,自责自罪,饮食、睡眠差,担心自己患有各种疾病,感到全身多处不适,严重者可出现自杀念头和行为。 ……