克服自卑情结 让我们迈向成功人生
一个刚刚步人社会的女孩,这样形容自己的心情:我对这个社会大课堂既好奇又惶恐,好奇的是,好多东西都不曾经历过,什么都是新鲜的;惶恐的是,好多东西特别微妙,一不小心就会触犯这个社会,受到惩罚。 ……
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拖延也是病 心理问题成诱因
有谁听说过,做事拖也是一种心理病症?再坐半小时去洗碗、看完这个电影就去学习、等明天再写这份报告,这样拖延时间做事、到临门一脚才去做的情况,不是常有的吗? ……
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改变生活态度 颜色疗法
使身边布满让自己感觉舒服的颜色是最重要的。婴儿非常向往鲜亮的颜色,儿童往往喜欢纯的、鲜明的色彩,成年人则倾向于选择更加温和的色彩和色调:粉红色、玫瑰色或紫红色,而不是救火车上常用的火红色。再例如,成年人常选择桃色、西瓜红或锈红色而不是选择亮橙色。使自己周围布满让自己舒服的颜色是最重要的。某些颜色会使人心情低落,但只有这些颜色能吸引你的时候才会出现这种效果……
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如何纠正孩子的错误行为?
慢性子、胆小、不合群、脾气暴躁、上课捣乱……很多父母被孩子诸多的行为问题困扰着。他们不仅想改变孩子的现状,更想探究孩子们的内心世界。 实际上,在焦虑之余,我们想到过没有,“问题”本身就是成长的一部分。所以,着名教育专家钟思嘉在他的《培养有责任感的孩子》一书中说道:“做父母的,首要之务即是停止忧虑孩子是否正常,重要的是了解到底哪一些事情在困扰孩子。放轻松……
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由“捏捏族”引发的心理关怀
近来,“捏捏族”一词在网上蹿红。所谓“捏捏族”是指大城市的一些白领,因为平时工作压力大,又要应对各种人际关系,下班没有地方解闷儿,于是就“欺负”超市里的方便面、饼干等,借此把心理压力“捏碎”。 ……
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