压力越大越要找到“快乐因子”
每个人都有自己的“快乐因子”，它也许是几个要好的朋友，也许是你的某种爱好，也许是一个好玩的笑话，也许是一本让你平静的书……职场生活给了大家太多的压力，在经济不景气的时候更觉如此，业绩下滑让人焦急、领导不满让人揪心，任务加重让人烦闷……其实，越是这样越不要因为忙工作而疏远了你的“快乐因子”，因为它是缓和紧张情绪、调节个人状态的“得力干将”，它能让你保持良好……
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心理咨询新形式：“空椅子技术”
导读：空椅子技术是格式塔流派常用的一种技术，是使来访者的内射外显的方式之一。此技术运用两张椅子，要求来访者坐在其中一张，扮演一个胜利者，然后再换坐到另一张椅子上扮演失败者，而让来访者所扮演的两方持续对话。 空椅子技术本质就是一种角色扮演，让来访者去扮演所有的部分。通过这种方法，可使内射表面化，使来访者充分地体验冲突，而由于来访者角色扮演中能接纳和整合胜利……
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儿童爱看卡通片有秘密？
儿童为什么爱看卡通片？他们和成人在看卡通片时到底有何生理差别？近日，我国科学家解开了相关的秘密。儿童在观看卡通片中虚拟人造角色时，其大脑内侧前额叶可以被自动激活，这与成人的神经活动方式不同。 ……
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孩子为什么“人来疯”
有些宝宝，一有客人来，就变得顽皮不听话。一会要吃糖，一会又要看电视，有时乱敲乱打东西，有时在沙发、床上乱蹦乱跳，嘴里吵吵嚷嚷。如果大人制止他们这种行为，反而会闹得更厉害。 ……
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心理医生谈节后“收心”
连线专家：149医院心理专家 何洪雨 春节7天乐，战友们好好放松了一回。军医提醒，少数战友在节后容易出现焦躁、不安、自责等各种不良心理反应，对即将展开的训练、学习和生活可能产生影响。在此，军医给战友们分析原由，并给出一些建议。 ……
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