性格定型后还可以改善吗?

  不必把自己性格内向或外向作为一个包袱,因为每个人的性格和气质有所长也有所短,只要在实际生活中努力发挥自己的优点克服自己的短处,你就可能拥有成功的人生。 ……

让你的心理淋淋雨其实更健康

  长吁短叹有益健康  但日本心理学家的观察表明,当人们在悲哀愁怅的时候,长吁短叹两次,有安神解郁的坦然感,在工作、学习紧张疲劳的时候,长吁短叹一番,会有胸宽神定的豁达感;就是心满意足,愉快兴奋之时,长吁短叹一次,也会顿觉轻松愉快。 ……

女人该掌握八窍门对付气愤情绪

  导读:女人很容易生气,因为女人心思比男性要细腻,也因为女人很难控制自己的情绪。女人经常生气不是好事,无论对恋爱、婚姻,还是对自己的身体,都不好。女人,要学会控制自己的情绪。 ……

宝宝常见的心理疾病

  现代社会中,儿童心理问题和心理障碍越来越受到关注。然而很多年轻的父母面对孩子出现的异常行为,往往感到疑惑,不知道是否该求教心理医生。 您的孩子有心理上的问题吗?育儿专家黄哲说:孩子的有些表现是家长难以控制的,比如说孩子拼命得哭闹,不停地动,或者坐在那里不理人,那是因为孩子的心理活动与成人不同,非常复杂,也是很有意思的话题。 ……

30岁的80后三十而立了吗?

  最新的一项调查显示,近六成30岁“80后”薪酬不高,恐惧家庭责任,生存状态并不理想。 ……

失眠该听什么歌曲?

  生活中有些人备受失眠的困扰:晚上入睡困难,睡眠不足或不深,早晨起床则浑身乏力,无精打采,甚至还会浑身肌肉酸痛,消化不良,面色灰暗,总处于一种焦虑的亚健康状态。深处失眠之苦,却很难找到一种最佳的解脱方法。 ……

心理健康八戒

  一戒“猜疑过度”  有些人疑心病较重,乃至形成惯性思维,导致心理变恋。一个人如果心胸过于狭窄,对同事、朋友乃至家人无端猜疑,不但会影响工作、影响人际关系、影响家庭和睦,还会影响自己的心理健康。 ……

卫生部:企业员工上千 拟配心理医生

  昨日,卫生部发布《中国精神卫生工作规划(2012-2015年)》(征求意见稿)。征求意见稿指出,今后,二级及以上综合性医院应当设立精神科(临床心理科)。各地要建立重性精神疾病管理治疗专项资金。企业员工总人数超千人,应当配备合格的心理咨询专业人员。 ……

从你的手指形状看你的一生

  劳动创造了世界,手是劳动的重要工具。然而,手又因人而异,从命理学来看,观察人的双手就在相当程度上判断出人之心理秉性特征。因此才有“男人手要绵,无钱也有钱,女人手要柴。无财也有财”一说。这里就说说从人的手相看人的基本命理运势。 ……

消除八大误解 开心享受性福

  有个相声说的是:说你行你就行,不行也行;说不行就不行,行也不行。在性爱中,有些男性会败下阵来,往往就是自我的负面“认知”作祟。根据多年临床经验,笔者总结了以下8个突出问题: ……