大学新生如何对待专业课、公共课和选修课?
对专业课的学习应目标明确具体,主动克服各种学习困难,不断提高学习兴趣;对待公共课,要认识到其实用的价值,努力把对公共课的间接兴趣转化为直接学习兴趣;对选修课的学习,应注意克服仅仅停留在浅层的了解和获知的现象。 ……
十大妙招教你清理情感垃圾
年底到了,每个人家中都难免有积攒了一年的废旧物品需要处理。夫妻之间,是否也会积累往日留下的一些情感垃圾呢?好好整理和清除一下吧,不要让堆积的垃圾影响到新年崭新的生活哦! ……
“大笑瑜伽”帮癌症患者减轻痛苦
日前,菲律宾首都马尼拉一家公共医疗中心的癌症患者们在进行一种叫做“大笑瑜伽”的锻炼,以此来减轻疾病带来的压力和痛苦,增强免疫系统并促进对生活的乐观态度。据了解,这种锻炼方式是将大笑和瑜伽呼吸结合在一起,对生理健康和心理健康都大有益处。 ……
精神分裂吃什么有助康复
精神分裂症吃什么一直是医患人员所最为关心的问题,因为饮食对于患者的身心健康有很大的影响,必须加以注意。一般认为,精神病患者的饮食适宜多吃一些清淡的、静心安神、除躁滋补的食物。那么,现实生活中,到底精神分裂症吃什么有助康复呢? ……
青少年失眠了!该怎么办?
失眠主要都是心理原因造成的!保持乐观、知足长乐的良好心态。对社会竞争、个人得失等有充分的认识,避免因挫折致心理失衡。这才是最重要的!药和食物只能辅助!治标不治本 ……
大一新生――警惕“疑病症”
大一新生入学后,不少人会经历一段疾病高发期,或是由于水土不服、舟车劳顿,或是由于军训过度劳累,还有很多学生因不适应新环境情绪低落,导致免疫力下降。但记者采访时发现,有一些学生在入学后不久就发现自己得了怪病,甚至是“不治之症”。 ……
孩子不犯错误心理恐怕难成长
一位从国外归来的朋友给我讲了这么一则小故事:一天,她去一位美国老师家做客,无意中看见老师让不满3岁的孩子拿着一把钥匙,在笨拙地试着插进锁孔中,想打开卧室的门,可怎么也插不好打不开。于是朋友主动过去想帮他一下,却被老师阻止。 ……
盘点现代十大有趣搞怪的宣泄法
压力大一直是现代人的心病。他们因为社会、工作、生活等的重重压力而患上各种心理综合症。因而各种压力宣泄法也会层出不穷。适当、适时、适地地宣泄,对于维护心理的健康和平衡非常重要。下面小编汇总了一些有趣搞怪的泄压法。 ……