挫折面前，怎样保持心理健康？
面对挫折，我们能做些什么—–让自己心理健康起来的几种技巧 1.面对现实现实生活对于每个人来说都是相当复杂的，因此，对自我的理想和要求要建立在切合实际、力所能及的基础上，不要过高地制定自我难以实现的目标，否则，目标不能实现就会引发自卑感和无能感，最终产生抑郁焦虑情绪。一般来说，目标制定得越高压力越大，因此在现实生活中既不要苛求自己……
破解青少年网瘾心理之因 网络脱瘾门诊亮相沈城
如今，青少年沉迷网络的现象越来越严重：为上网而逃学、离家出走、抢劫甚至猝死网吧的事件屡屡发生，网络成瘾症不仅给本人、家庭和学校带来了无尽的烦恼，也成为了一个严重的社会问题。 ……
宝宝为什么看到生人会哭
宝宝(化名)5个多月，外婆抱着走进活动室，老师看见了马上迎上去想抱他，亲昵的地叫宝宝的名字逗他笑，可是宝宝没有笑，注视一会儿，表情慢慢变尴尬，最后哭了。尽管外婆不停说：“这是张老师，认识的。”宝宝还是哭得很伤心。接着外婆说：“这次‘五一’，家里来了很多客人。节日过后，发现宝宝开始怕生，以前不是这样的。就是用玩具逗引他，情绪也不能稳定。” ……
领导给的小鞋你会穿吗
阿勇一直和经理合不来，因为他觉得经理根本就是一个中看不中用的人，所以两人合作起来总是会有一些矛盾，弄得阿勇自己也很憋气，有一天开会的时候，阿勇提出的一个方案，被经理当众否决了，这就让他越发觉得郁闷，甚至萌发了离职的念头。但是公司的其他人和阿勇都相处的非常好，老板也非常好，所以走又放不下，继续做，又总是发生不愉快的事情，这让阿勇觉得很烦。 ……
哪些人易患焦虑性失眠
焦虑是一种比较普遍的情绪，但如过度交流进而影响睡眠则需引起人们的重视。焦虑性失眠通常表现为入睡困难、频繁觉醒、多梦易醒、醒后不易入睡等。它严重影响着人们的身心健康，那么哪些人更易患上焦虑性失眠呢？ ……
自我调节治疗恐惧症的方法
恐惧症的发生，会使人心理受到恐惧情绪的折磨，而且还会影响患者的身体健康，及神经功能失调的症状，还会影响患者的社会功能。以下为你整理治疗恐惧症的自我调节方法。 ……
爱情热度下降，女人如何升温
结婚是恋爱的结果，又是家庭的开始。然而，一些夫妇未能将结婚前恋爱时的浪漫升华为家庭幸福。婚后没有了热恋时的那种澎湃豪情，常常使双方都觉得对方婚后缺乏激情。随着时间的推移，双方的向心力越来越小，经常有恍如隔世的感觉，有时谁都懒得和对方说话，甚至发展成为势不两立的”仇侣”，最后不得不分道扬镳。据资料统计，这种现象近年来在大中城市呈上升……
