女人内心的硬伤易错失爱情
十个女人九个半是极为敏感的。我相信大多数男人对女人的这个特点是反感的。在中国的文学作品中,最为典型的代表人物当属林妹妹,她的敏感程度到了每天不哭上两三次是到不了头的。 ……
职场高压心理催生出赖班一族
明明已过了下班的时间点,许多人却偏偏“赖”在办公室不肯回家。继“上班族”、“月光族”等现代“族群”之后,都市又悄然兴起了“赖班族”,且“赖班”人群呈明显上升趋势。 ……
心情不好 吃点“快乐食物”
面对工作、生活的压力,您是否也有情绪低落、感觉抑郁的时候?那么,如何才能把这恼人的情绪“扫地出门”?除了心理治疗、服用药物等方法外,日常膳食也能帮上大忙! ……
心理健康新标准,你测了吗?
心理健康是比较而言的,绝对的健康是不存在的,人们都处在较健康和极不健康的两端连续线中间的某一点上,而且人的心理健康状态是动态变化的,而非静止不动的。人的心理健康即可以从相对的比较健康变成健康,又可以从相对健康变得不那么健康,因此,心理健康与否是反映某一段时间内的特定状态,而不应认为是固定的和永远如此的。另外,一个人偶尔出现的一些不健康的行为和心理,并不意……
心理亚健康的症状有哪些
心理亚健康是现代人群中广泛存在的一种现象,其中以办公室白领人群最为明显。精神健康网专家指出,现代人的心理压力越来越大,很容易出现焦虑、抑郁等情绪,从而导致心理亚健康。但是,由于人们对于心理亚健康症状缺乏了解,所以很少关注,也就很少采取必要的治疗措施。那么,心理亚健康都有哪些典型症状呢? ……
教我如何去调节强迫症
在工作和生活中,我们都经常会遇到这样一类人:他们夸夸其谈,尤其喜欢向别人炫耀自己的身家、背景、“靠山”之类的事情,以显示自己的与众不同。然而这样的人给人的印象却不好,人们在不喜欢他们的炫耀的时候,不要一径地嫌恶他,其实,这么做的人也是身不由心。他们,很可能是中了强迫症的招。 ……
你患上了“搜索引擎依赖症吗”?
内事不决问百度,外事不决有谷歌。科技的快速发展,愈来愈多的快捷搜索引擎使得人们的生活方式发生改变,有些人甚至”不搜索不出门,不搜索不成文”,患上了心理疾患”搜索引擎综合症”。 ……
如何预防更年期失眠?
失眠是更年期最常见,也往往是对更年期女性影响最大的症状之一。因此,更年期失眠防治法对于缓解更年期症状,提高更年期女性生活质量十分重要。为此,专家给深受失眠困扰的更年期女性推荐如下的更年期失眠防治法,希望对大家有所帮助。 ……