心理体检:你检查过了吗?

  心理体检并不是生活中的奢侈品而是如跑步、健身一样是日常就可以进行的基础服务“心理体检”应该定期或者根据个人情况不定期地进行…… ……

高学历者注意!你有知识焦虑症吗?

  心理医生在门诊中经常会发现一些拥有高学历、置身高新技术行业的人士,尤其是那些常与高流量信息打交道的成年人会突发一种奇怪的疾病:没有任何病理变化,也没有任何器质性改变,发病间隔、起病时间都不一定,但会突然出现恶心、呕吐、焦躁、神经衰弱、精神疲惫等症状,女性还会并发停经、闭经和痛经等妇科疾病。 ……

6种心理有助长寿

  据美国《科学日报》近日报道,最新一项心理与长寿关系的研究发现,一些看似不好的心理活动其实有益长寿。这项研究为期20年,涉及1528名参试者。美国加州大学心理学教授霍华德・s・弗雷德曼和莱斯利・r・马丁根据研究情况,在《长寿计划》一书中,列出影响长寿的诸多心理因素。 ……

老好人可能患有攻击型人格障碍

  我们在日常生活中总能遇到这样的“老好人”:他们对你的提议和行为,总是一连串地说着“OK”或“没问题”,可一旦做起你交代的事情来却又总在消极拖延或找借口推托,即使在你的一再催促下勉强做了,也总让你觉得什么地方别扭,有种想发火却又被噎着的感觉。 ……

自言自语也是一种放松

  由于自言自语常多表现在精神病人身上,故长期以来,人们总觉得那些自言自语的人都是不正常的,现代,心理学家则认为自言自语是一种最健康的解决精神压力的方法,是一种行之有效的精神放松术。 ……

愤怒更易在网络上传播

  北京航空航天大学一个研究小组对中国新浪微博上7000万条微博进行了研究,跟踪了愤怒、厌烦、高兴和沮丧这四种情绪在社交网络上的传播状况。研究人员发现,厌烦、高兴和沮丧这三种情绪的传播速度和影响力远不及愤怒。 ……

着装颜色对周围同事的心理影响

  白领们越来越讲究上班时的着装,其实着装不仅体现一个人的品位和心情,同时也对周围的人产生了潜移默化的影响。据一项调查显示:着装颜色对职场人士的心理会产生影响。那么穿什么颜色的衣服,更符合办公心情呢? ……

解读女性不同时期的抑郁症

  青春期,找不回信心  小英正在上初三,一上学就觉得肚子疼,有时候还喘不上气。“我突然觉得老师讲课速度快了,一下子讲那么多内容,我记不住,也跟不上。”小英说,学习成绩下降了,就不想和以前的朋友在一起了,觉得自己低人一等。 研究发现,青春期女性抑郁症有其特殊表现,主要反映在人际关系的损害和学习功能的下降上。此时,患者还会出现一系列躯体症状,除了小英的症状外,……

做梦能给人带来的四大益处

  我们知道,当睡眠时,即使在熟睡时,人体和周围环境也并非完全隔绝,某些外界刺激仍能通过感觉系统传入大脑,去唤起大脑中某些细胞群的“觉醒状态”而做起梦来。 ……

透析单身和结婚的心理应激!

  美国芝加哥大学研究人员认为,对于同样的心理应激,单身的人比结了婚的人更加敏感,说明婚姻和社会支持能缓冲应激。研究人员让500名硕士生在电脑上完成一系列经济学测试,告诉他们测试结果会影响到他们未来的专业方向,并且在实验前后测试他们唾液中应激激素可的松的变化。结果发现,全部参加者的可的松水平都升高了,说明受到了应激。而单身男女的可的松升得更高。 ……