多人同住更加健康快乐
快乐家庭是建构和谐社会的最大基础。香港大学公共卫生学院的研究初步发现,香港人的快乐指数较日本人高;而香港家庭的和谐指数亦相当高,并发现愈多人同住的家庭,成员会愈健康及快乐。负责研究的学者表示,外国有研究显示多与家人相处,有助保持正面情绪,更可预防心脏病等高危疾病。港大稍后会分析香港的数据,以验证这论点。 ……
爱怀旧也是一种病态心理
导语:有人说记忆总是轻易把人灌醉,也因此,许多人喜欢怀旧。怀旧是一种常见的心理现象,是人之常情。对故人、故乡和过去生活的回忆怀想,有时能增添生活的韵味和激发心中的热情。 ……
在逆境中我们该如何取回乐观?
当我正经历人生的低谷时,一个知心好友送了我一张祝福卡片,从此我一直将它放在我书桌上。祝福卡上是这么写的:“生活的意义并不在于你跑得多快或是爬得多高,而在于你恢复得如何。”有些人提出说,幸福并不是沮丧的反面,“恢复”才是。就如詹姆斯・布朗歌中所唱的那样,这是一种一次次不断爬起的能力。也就是说,当生活待你不公时,要学会如何恢复活力。 ……
孩子有性格缺陷怎么办?
向孩子传授心理健康知识不仅是学校教育工作的重要组成部分,家长也责无旁贷。经常有家长问,怎么知道孩子存在性格缺陷呢?如果孩子存在性格缺陷该怎么办呢?针对这两个方面的问题,本文将做介绍分析。 ……
如何消除心理亚健康状态?
“亚健康状态”目前研究虽较为深入,但因其表现多种多样,目前临床诊治标准还欠全面和系统。由于女性生理的特殊性及中年期各种因素的影响,亚健康状态,较男性为突出、普遍。牛教授通过多年来的临床研究发现,在排除器质性疾病之后,在以下30个项目中有6项者,即可初步认定处于亚健康状态。这30个项目是: ……
从古代名人透视领导的心理盲点
许多领导者尽管在事业上取得了卓越的成就,但是常常不知不觉地受到情结、自恋、自卑、自负、轻信等心理因素的困扰,有时甚至做出匪夷所思的决定。本文作者从历史典籍中选取了4位性格古怪名人,力求从心理病理的角度对他们的领导行为做出独特的剖析,以达到警示世人、开阔视野、怡情益趣的心理目的。 ……
刷微博刷出的“坏消息综合征”
在网络的信息海洋中,那些负面的有噱头的内容似乎更能引起广泛转载和评论,网民通过分享这些负面消息发泄自己的情绪。人们似乎更喜欢扮演成一个被逼无奈的受害者,习惯于把问题推给别人和外在,而缺少自我反省。“坏消息综合症”就是如此,我们人性中的自私,使我们更愿意接受坏消息,以坏消息滋养某种愤懑的情绪和阴暗的欲望。其实,反过来想一想,太阳底下无新鲜事,每天早上刷着微……










