女性抑郁症患者比男性多两倍
一些医学专家说，由于基因、心理及生理特征的不同，女性比男性容易患抑郁症。在世界范围内，女性遭受抑郁症困扰的几率是男性的两倍，大约每8个人中就有1个女性在一生的某个阶段会遭受抑郁症困扰。 ……
10-05 立刻查看
夏季睡眠不佳脾气躁如何处理？
人在缺觉的时，情绪很不易受控制，发脾气、不开心、办事不顺等等都是常有的事儿。心理研究也发现，睡眠不足会严重影响人的情绪。而炎炎夏季，昼长夜短加上燥热的气候，很容易让人睡眠不足，因而负面情绪也更容易出现。那么，睡眠不足时，我们该如何管理好自己的情绪呢？ ……
10-05 立刻查看
心理揭秘：看饮食如何改变性格！
导语：通过饮食竟然可以改变一个人的性格，你相信吗？医学专家发现，通过有意识地选择食物，真可以逐步地改变与修正一个人的性格，并且还为调整性格而开出了饮食“处方”，下面一起来看看吧！ ……
10-05 立刻查看
多数人不能正确看待自己 3条方法认清自我
据美国《赫芬顿邮报》报道，一项最新调查显示，人们在现实生活中常常会高估自己。我们对自己的技能和认知的判断并不能做到精确，偶尔还可能产生巨大误差。 ……
10-05 立刻查看
心情不好 女人易“霉变”
经常挨骂的米会迅速发霉，你能相信吗？近日，日本医学专家做了一项对照实验，两组大米，一组每天都有人对着它们说赞美的话，另一组每天都挨骂。结果发现，经常挨骂的米更易发霉。 ……
10-05 立刻查看
随手涂画让你的注意力更集中？
心理研究发现学生随手涂画有助集中注意力，学生听课时若在本子上乱涂乱画，教师通常会认为他们注意力不集中。但是，英国研究人员发现，随手涂画可能有助于集中注意力。 ……
10-05 立刻查看
