“三高”女性当心心理危机
所谓“三高”女性,是指那些拥有高学历、高收入、高职位的职业女性。可健康心理学家们发现,大家眼中的这些职场“精品女人”,已经开始出现越来越多的心理危机,其中最为典型的是“工作依赖症”、“强迫症”和“情感隔离”。 ……
12个标准测试:你患上心理感冒了吗?
所谓心理感冒其实就是轻度抑郁症的精神病患。心理感冒患者常感觉矛盾和挫折,情绪波动大,易消极、焦虑,并出现紧张、不安、愤怒、憎恨、忧伤、恐惧等情绪,表现在生理上可能出现头痛、失眠、食欲不振、心悸。 ……
四个噩梦提醒你内心的想法
我们总会在晚上睡觉的时候曾经做梦,可能是美梦,也可能是噩梦,其实梦是反应人的潜在意识,因此如果你频频做噩梦那么可能是你的潜意识要告诉你一些事,下面为大家揭开四个许多人都会曾经梦过的噩梦。 ……
过于追求完美反而会连连出错
“完美主义是一种流行病”,美国心理学双月刊《今日心理学》上这样说。诚然,加快的社会节奏让人更加精益求精,但过度的完美主义却会弄巧成拙,让人焦虑沮丧而又难登成功之巅。 ……
地震后心理救援完全手册
要说: ・对于你所经历的痛苦和危险,我感到很难过。 ・你现在安全了(如果这个人确实是安全的)。 ・这不是你的错。 ・你的反应是遇到不寻常的事件时的正常反应。 ・你有这样的感觉是是很正常的,每个有类似经历的人都可能会有的很好的反应。 ・看到/听到/感受到/闻到这些一定很令人难过/痛苦。 ・你是不会发疯的。 ・事情可能不会一直是……
揭秘十二星座最爱攀比什么?
白羊最爱攀比:头衔 小时候喜欢当孩子王,大了喜欢当领导。白羊座的官瘾就是压抑不住,因此人们总是能看见白羊座在人群当中打听别人的头衔,然后对比自己的,或长篇大论,或黯然低头。 ……
心软者情感过度依赖渴望被爱
马女士为人热情、乐于助人,对丈夫更是百依百顺。可是近几年,丈夫染上了酗酒的毛病,经常烂醉如泥,有时竟然对她恶语相向,甚至拳脚相加。朋友和家人都劝她离婚,可她总是因为自己“心太软”而迟迟下不了决心。即便是这样,丈夫也没有半点悔改之意,恶习照旧。她说自己生活得很痛苦,自杀的心都有。 ……