心理的保健方:常开怀大笑!

  在不同的国度和文化里,语言文字可能不相通,握手、拥抱、鞠躬等动作的含义也千差万别,但真诚的笑容,在世界上任何地方都代表着友好与快乐。对心理保健也有良好功效。 ……

偷尝禁果 该有哪些心理反应

  “禁果”就像一个带刺的仙人球,匆匆忙忙采摘,也许会带给你满手的伤刺。 ……

小心心理情绪过度也能致病

  现代医学认为,药物、机械、体质、遗传、感染等物理、化学和生物学因素会影响到人体的健康。祖国医学认为七情是造成内伤病的主要心理因素,对健康的影响最大。 ……

解析害怕说“不”的真实心理

  我们谁没有讨好别人的心理呢?每个人从小就在讨好父母,讨好同伴,讨好老师,讨好权威人物等关系中体验着讨好的好处:被表扬、被重视、被奖励、不被指责、不被怪罪、不被惩罚等等。这是人在成长时的无奈,也是人成为社会人所需的啊。 ……

为何中国的婆媳关系难相处

  在各种家庭关系当中,婆媳之间的关系大概是最不容易相处的了。不要说那些好不容易熬成婆的老太太聚在一起,谈的话题总是离不开议论儿媳妇的长短,就是那些迈进丈夫家多年的年轻女性,有空聊天的时候,也不免把聚会变成了声讨婆婆大会或者诉苦大会。处在婆媳之间的那位儿子兼丈夫,为了维系双方的关系,受过多少夹板气,赔了多少笑脸,编了多少瞎话,也是可想而知的。 ……

心理健康的6条标准与评价要素

  中国心理卫生协会理事长蔡焯基教授经过调查与研究,提出了心理健康的6条标准与评价要素: ……

从小培养良好的表达习惯

  专家的话 随着理解能力的增强和已掌握词汇量的增加,这时大多数孩子都已经具备了口头表达的能力,父母这时候应当有目的地对孩子口头表达能力进行训练,促使孩子口头表达能力的提高。比如让孩子看图说话,把已经讲述过的故事复述出来,让孩子自己学着讲故事 ……

家长 孩子的第一任老师

  有这样一则小故事:两位妈妈分别带着自己的孩子在公园里玩耍。当看到美丽的蝴蝶在草地上翩翩起舞时,两个孩子奔跑着去追赶,不小心都摔倒了。一位妈妈赶紧跑过去,抱住孩子心疼地说:“乖乖,摔疼了吧?”孩子“哇”地一声大哭起来:“我好疼啊。” ……

4招帮你轻松摆脱“假期综合征”

  每个节日后,心理专家都会提醒大家,小心节后综合症找上你。当然,提醒后的结果是大家果断的继续患上了“节后综合征”。 ……

交友技巧该不该讲究羊群心理

  什么是“羊群心理”?羊的视力非常差,只能看到近处的东西,远一点的看不清楚,于是只好跟着眼前的那只羊走,而眼前那只又会跟着它前面的那一只走。结果,整群羊都似乎走向同一方向。 ……