男人心理年龄比实际小13岁
人们常说“人老心不老”。据美国最新一期的《老年病医学杂志》季刊报道，科学家发现，尽管老年人身体机能日渐衰老，但他们的心理年龄比生理年龄平均年轻13岁，其中男性心理年龄更显年轻。 ……
开给20至40岁女人的心理处方
近日，据“美国在线”报道，美国心理学会发言人、发展心理学专家戴安娜・芬利博士提出：成年人不同年龄段具有不同的心理发展特点，结合现代社会的特点，可以把10年当作一个里程碑，为自己开个“心理处方”，以便有计划地应对工作和生活中的困惑。 ……
劝慰情绪焦虑的人 千万别说7句话
据美国《赫芬顿邮报》报道，每年都有许多成年人遭受焦虑的痛苦。通常人们会寻求他人帮助，但有些人说的话却会让焦虑的人情绪更糟。有时候，我们本来想说一些话减轻别人的焦虑，但却常常没说对。想帮助焦虑的人，要尽量避免说下面的几句话。 ……
父母需了解婴儿气质的9个方面
年轻妈妈都对自己的宝宝的个人特征一清二楚。宝宝的情绪如何，是安静还是活泼，哭声大小等等，这些从婴儿早期就表现出来的个人特点，就是我们通常所说的气质。 ……
专家教你消解地震心理恐慌
12日14时28分，四川省汶川县发生7.8级地震，很多地区普遍有震感，南京一些高层写字楼的职员纷纷涌到街头避险，不少人心存焦虑和恐慌。对此，南京脑科医院副院长、心理专家张宁教授提醒广大市民，要理性看待地震等突发性事件，以良好的心态应对危机。 ……
怀疑癖：樱桃是什么颜色？
有一次，一位女士故意问一个本来知道樱桃是什么颜色的孩子：“樱桃是什么颜色?”她没想到的是，这一问让这位胆小的孩子感到十分紧张，不知所措，他犹豫半天，不知如何回答，最后只是怯怯地说：“我去问问老师。” ……
注意！领悟只是幸福的开端
几乎所有的心理治疗家都相信，认识自我是生活幸福的先决条件，而精神分析的“领悟”过程则能通过寻找和分析心理障碍的历史渊源，使人们走出情绪的困扰。然而，纽约威尔康乃尔医学院的精神分析学教授理查德・弗里德曼却对此提出了质疑：“领悟”真的有人们鼓吹得这样神奇吗? ……
MP3藏着你性格中的秘密
有人说音乐是沟通心灵的一种方式，因为音乐没有国界。心理学家为了弄明白这是怎么回事，于是做了一项关于音乐和性格的研究。正所谓，萝卜青菜各有所爱，那么不同音乐的偏好是否代表着你的不同性格? ……
责任心或可决定寿命长短
1．拥有良性的关系。 “在你的生活里有没有一个人，你可以在早晨四点告诉他你的麻烦？”哈佛大学一项涉及 268名男性参试者的研究显示：生活中最重要的是关系。这种关系包括夫妻关系、朋友关系等。保持关系并帮助他人比坚持大量的运动更为重要。适度饮酒者比滴 酒不沾的人要活得久，原因是酒精意味着有社交。关系并不单指人和人之间的交往，养宠物有助于改善健康状况，养宠物……
