女性要警惕“三期”抑郁症
据世界卫生组织的有关自杀数据显示：我国女性的自杀率比男性要高出26%，是世界上惟一一个女性自杀比例超过男性的国家。有关流行病学方面的资料表明，女性患抑郁症的比例要大大超过男性，而抑郁症患者的自杀率是一般人的8倍。 ……
电脑族身心健康 忠告
使用电脑会使人丧失自信吗?目前未看到相关研究结论，但是从切身体会，在使用电脑的时候神经会处于比较紧张的状态，眼睛和手指需要快速和频繁地移动，即使是熟练的人，能够“机械迅移”，时间长了也会在生理和心理上造成负担。这种“无形”的压力会通过一些身体和心理症状表现出来，比如神经衰弱、头脚酸胀、免疫力下降，内心容易紧张、烦燥和焦虑不安等。 ……
这些心理常识你知道吗？
手干净的人更容易宽容他人 英国朴茨茅斯大学的斯科那尔博士与同事共同进行了这一研究。他们将44名受试者分成两组，第一组要求洗手，第二组则不用。这些人同时观看了一段3分钟长、有关吸毒成瘾的电影片段。接下来研究人员要求两组人回答一份问卷，是对之前所看电影片段的评价。结果发现，洗过手的受试者对不道德行为的容忍度要高于没有洗手的人。可见，手干净的人更愿意宽容……
心理医生揭秘“有病”口头禅?
如今，“有病”已经成了人们的一大口头禅，漫步在大街小巷，不时都能听到两句“你有病啊”、“神经病”之类的说辞。据我分析，说这种话的人，一方面看不惯、容不下别人的“毛病”，另一方面自己也存在焦躁、烦闷等情绪，一句话：你有病，我有病，大家或多或少都有病。 ……
成功引发现代人的心理焦虑！
“成功”在当下算得上热点词汇，对成功的追求已成为普遍的社会焦虑。我查了一下现代汉语词典，关于“成功”的解释是：获得预期的成果。什么是预期的成果呢?每个人因为不同的价值观而呈现出不同的心理标准。 ……
夫妻间睡前别谈烦心事
都市人一个比一个忙，不少夫妻早出晚归，除了睡觉前有时间聊聊，平时都没多少机会交流。为了夫妻关系着想，很多人也以为睡前两夫妻聊聊天最好不过。可心理专家表示，睡前半小时内并不适宜讨论事情，尤其不要谈不开心的事，以免夫妻双方带着情绪上床，谁也不理谁。 ……
色彩心理学应用在包装纸箱
色彩具有不可思议的神奇魔力，会给人的感觉带来巨大的影响。例如，色彩可以使人的时间感发生混淆，这是它的众多魔力之一。人看着红色，会感觉时间比实际时间长，而看着蓝色则感觉时间比实际时间短。请两个人做一个实验，让其中一人进入粉红色壁纸、深红色地毯的红色系房间，让另外一人进入蓝色壁纸、蓝色地毯的蓝色系房间。不给他们任何计时器，让他们凭感觉在一小时后从房间中出来。……
