美国心理学家提醒：早上生气全天压力大
早上不要与人争执。 如果一大早起来就抱怨家人把洗手间弄得又脏又乱，或者因为上班路上一点鸡毛蒜皮的事情与人争论不休，全天的压力指数一定大大增加。美好的早晨，我们需要的是深呼吸几口新鲜空气。 ……
什么是积极心理治疗?
随着人类文明的不断进步，对自身精神层面的认识和理解也越来越深，当内心出现矛盾冲突时，越来越多的人会选择进行心理治疗来平复恶劣心境。下文将为您介绍的积极心理治疗，是一种有别于传统心理治疗理论的治疗模式，希望能为您的心理治疗提供一些参考建议。 ……
甜品的好处：可以缓解心理压力
众所周知，当今社会的生活节奏明显加快，心理压力过大已成为不容忽视的问题，特别是上班族们，更能感受到这份压力。上班族们每天处在老板的强压下，工作的激烈竞争下，休闲时间缺乏，心理压力大已经成为了他们普遍的困扰，而甜品正有缓解心理压力的神奇功效。 ……
女人内裤暗示 让男人一看就来“性”致
导语：能引起男人性欲的事物很多，性感内衣是其中最具挑逗性的一项外，女人的内裤往往最具有心理诱惑力，也是使他们能在长期固定的男女关系中维持“性”趣的功臣。 ……
透析拍照姿势看你的心理秘密
在看照片时，大家都喜欢就姿势和表情做一番评价。一些细心人就会发现，许多人无论在什么背景下，都会摆出类似的姿势。殊不知，除了精心研读出的POSE，以及根据摄影师的提示摆出的姿势，这一张张方寸的映像却能影射出你当时的地位、心理状态。 ……
性爱不满意 怎么对他说？
女性性满意度普遍较低 每个人的性需求和性能力不尽相同，所以在性生活中，伴侣间常常会有“一个巴掌拍不响”的懊恼。对于羞涩、含蓄的女性来说，如果遇到丈夫的表现不能令自己满意，又不知该如何改进，会更加痛苦。美国婚姻专家的一项调查显示，女性对性的满意度普遍低于男性。 ……
心理学家：自私的人更快乐
美国宾夕法尼亚州大学的心理学家乔纳森・伯曼(Jonathan Berman)和同事德伯拉・斯莫( Deborah Small)发现，人们感到满意的唯一途径就是“自私行为”。 ……
学会心理治愈 拥有健康生活
导语：当你疗愈自己，你身边每一件代表内在冲突的事将烟消云散。你可以发自深层的慈悲说出你的真理来疗愈自己的心理问题。例如，你也许认为某人不尊重你的感觉，但是当你从更深一层的真相来看这件事，你也许会说：“她就是这么地做自己，对别人的感觉没有知觉，不只是对我的。” ……
心理专家：长假后“收心”工作注意调整作息
“十一”长假结束了，大家该恢复工作了。可有些人回到工作岗位后，并不能精神抖擞地投入工作，反而患上了“节后综合症”！上班前不想上班，焦虑不安；到岗后萎靡不振，迟迟找不到上班的感觉；总幻想再多放几天假……那么长假后该如何收心，克服“节后综合征”呢？心理专家认为，经历长假后，有些人在头一两天上班时，出现前面所说的一些现象是比较正常的，用不着担心，只要调整心态，……
