职场男士要避免乐极生悲

  签订一笔大的订单,职务得到升迁,彩票中奖,这些欢喜的事件一方面慰藉了为之奋斗的疲惫的心灵,一方面也会使得当事人得意忘形,忘乎所以,给自己未来的工作、生活带来烦恼。可能因为大笔订单的签署,使得自己高看了自己的能力,将自信变为了自负;职务的升迁,使得自我膨胀,难以处理和同事、上下级的关系,为人处世的方式改变,陷入人际危机。 ……

职场抗战必备,减压战粮

  现代职场人常用“辛苦”、“压力巨大”来形容自己的生活。他们成长于计划经济之下,吃过不少苦,肩扛各种责任,也正因如此,他们少了很多自我。所以减压成了白领们的常用语。 ……

缓解压力–员工心理咨询方法

  现代社会,不少企业开始重视员工的心理健康,有的甚至备有独立的员工心理咨询室,其中最重要的功能是帮助员工缓解压力。压力有消极和积极两种,积极地压力是一种动力,在企业中,可以让一个员工更好的发挥潜力,但如果员工所承受的压力时消极的,那么此时就会员工产生负面影响,无论是其身心健康还是工作状态都会受到损害。 ……

心理医生教你如何缓解压力

  压力是我们日常生活中经常遇到的问题,许多人都曾为压力所困扰,那么日常生活中该如何缓解压力呢?让心理保健医生来教你怎么做吧: ……

患上工作焦虑怎么办?

  现如今,不管做什么都特别难,工作落后,担心炒鱿鱼;假期结束,无心去上班;任务繁重,身心俱疲;业绩突出,害怕同事嫉妒……一旦你有了以上的一些心理,那么你就要担心自己是否患上了工作焦虑症。专家指出,压力过大泰山压顶,很容易就让人患上工作焦虑症。该病不仅会影响人的正常生活和工作还会危害到人们的身心健康,因此不可小觑它的危害。那么,日常生活中我们该如何防治工作焦……

求职者应该学习动物精神

  一、尽职的牧羊犬:新新人类最为人诟病的就是缺乏责任感,作为一个新人,学习建立负责任的观念,会让主管、同事觉得孺子可教。抱着多做一点多学一点的心态,你很快就会进入状态。 ……

教你做白日梦获意外惊喜

  闭上眼睛,任凭大脑做非主动的缓慢游思。就如同仰躺着飘浮在无人的海上,微风抚面,海水正蓝…… ……

“捏捏族”越捏烦恼越多

  某中学正对面是一家知名大型超市,一段时间以来,商场总是发现易碎食品以及碳酸饮料甚至易拉罐等屡有人为破损,于是留了点心眼派人专门监视。 ……

工作、健康,二者得兼?

  随着时代的不断向前发展和社会竞争的日趋激烈,我们需要面对的各种各样的压力也越来越大。从读书开始要面临考试升学的压力,大学毕业要面临找工作的压力,工作了又要面临职场上的工作任务,人际关系,商业应酬,职位竞争等等各种各样的压力。可以说,从我们的孩童时代结束以后,我们就不得不开始面对各种各样的压力,没有尽头。    ……

女性事业易失败是心理导致

  心理学认为,女性在事业上容易失败,其心理因素占主导地位。许多女子内心都潜伏着心理障碍,最为常见的是以下五种。 ……