女性四大心理法宝战职场
作为一位白领，你在职场上摸爬滚打，受到的压力不是三言两语就可以说得清楚的。所以，日常生活中很多人会注意减压，或是借购物以发泄压力，或是借旅游以散心，或是跟朋友聊天，但是，除了这些之外，我们也可以让自己做好更好的心理准备，以挑战心理压力和工作压力。内外一起准备，做好压力的应对工作。 ……
上班族如何释放“交通心理压力”
现代上班族的生活节奏用“赶、赶、赶”三个字来描绘最贴切不过了，尤其是面对打卡机的冷酷无情，上班赶路的紧张过程更可以用争分夺秒来形容。最近根据美国科学家的研究显示：这种紧张情绪还会被扩散到办公室，并给工作带来负面心理影响。 ……
OL减压新法 计划列表法
压力通常驻处于人们的内心深处，它们会慢慢地积累起来而非被一个一个地解决掉。在讲求高效率、高节奏的现代企业里，工作的压力普遍存在。适度的压力自然可以成为效率的促进剂甚至转变为创造的动力，然而，一旦压力累积过高，就会成为情绪污染源，这就势必干扰人们进行创造性思考、作出正确决策的能力，最终严重损害工作的绩效。 ……
从压力中解救自我的方法
1、一次只担心一件事情。 女人的焦虑往往超过男人。哈佛大学的研究人员对166名已婚夫妇进行了6个星期的研究，发现了因为女人们更爱方方面面地考虑问题，所以女人们比男人更经常感到压力。 ……
感悟：职场人际关系“等距离”
导语：常听人说，人际关系难处理。笔者以四十多年的工作经历，总结出了一个秘诀：等距离。等距离是指在工作中，与上级、下级、同级的人际关系距离相等。 ……
调查：中国城市人群压力大
这项名为《Eye On Asia TM亚洲探索》年度性的趋势预测数据报告由全球最大传播集团之一葛瑞集团发布。调查在澳大利亚、日本、中国内地、中国香港、中国台湾、新加坡、印度尼西亚、菲律宾、印度、新西兰、泰国、韩国、马来西亚、越南、斯里兰卡、孟加拉等十六个国家和地区展开。 ……
一个人的性格决定他的命运吗？
对这一结论该怎么看? 北京心理医学研究所李粟教授肯定地说:性格对成功是有影响的，成功的标志是你的行为达到了你预期的目标。为达到你预期的目标，在达到目标之前的过程中，性格是可以左右人对事物的决断能力的。历史上的暴君和野心大的政治领袖，远如秦始皇，近如希特勒，均是为人暴戾、奸诈阴沉之辈;文韬武略、大有作为的政治家又都是稳健精明，深受爱戴的人，像美国第一任总……
职场异常人的变态心理
在我们心目中，“职场变态”是需要被批评和挽救的，“如何给‘变态人群’减压，让他们更热爱生活，搞好人际关系”成为热门话题，但是，职场专家却强烈反对这种说法，认为这些所谓的“变态”，实际是“职业先驱”，更需要大家的理解和尊重。因为“过人”，所以“异常”，“变态”的名声不公平。 ……
