教你如何缓解职场压力
如今，职场竞争激烈，要想生存下去，不仅要具备工作能力，同时还必须要有健康的身心。但是压力让很多职场人士不堪重负，心理呈现亚健康状态，不少人都来请教心理咨询专家，要怎么样缓解压力，让工作和生活变得轻松一点呢? ……
新人千万别做五种职场花
每年的这个时候，都有大量刚毕业的大学生进入职场，迈出职业生涯的第一步。新人入职的不适应有着怎样的表现，又该如何去解决?“参加工作之前我一直告诫自己‘沉默是金’，无奈本性好打不平，看见那些不平的事情，我就会激动，会替别人不值，甚至还冲上去替人出头，哪怕得罪人……工作后我远不如在学校时那么快乐。”工作了2个月的职场新人小敏在自己的QQ日记上这样写道。 ……
职场要学习的12种精神
正确的工作观，有如人生路上的明灯，不但会为你指引正确的方向，也会为个人的职场生涯创造丰富的资源。以下以12种动物的精神做比喻，在它们的身上可以看到不同的工作观。 ……
三类人易成为办公室流言受害者
人格不独立。小张到舅舅的公司做事，工作做得有声有色。但同事们经常有意无意地说“人家上面有人，还能做不好？”听到这些冷嘲热讽，小张开始怀疑自己的能力，不久就辞职了。 ……
化解职场压力十个妙方
忘掉不快这是列宁的工作方式之一，目前仍为全球许多优秀企业家所沿用。回想一下不快之事，马上忘掉，只想好事儿，饱满的情绪可使你在接下来的工作中精神抖擞，体会乐趣。 ……
忍不住？8种征兆暗示你患上职场强迫症
职场总有那么多“忍不住” 在一家医药公司工作的卢小姐“忍不住”转发了一条几乎是为她度身定制的微博――“忍不住”这个短语，概括了她的行为特点：隔几分钟总“忍不住”看一下手机，生怕漏掉了短信或电话；出门后老是怀疑煤气没关，走到小区门口了还是“忍不住”折回家检查；明明已经很困了，第二天上午还有任务，却还是不肯上床睡觉，美剧看完一集总“忍不住”再看一集……“我……
敢于暴露缺点将更容易成
敢于暴露缺点的人更有学习和工作动力 心理学家认为，如何对待自己的缺点实际上反映了一个人内心深处的动机：不敢正视自己的缺点、想方设法“藏短”的人背后的深层动机是“自我美化”，而敢于承认并改进自己缺点的人背后的深层动机则是“自我提升”。“自我美化”的人明显地把更多的精力投注在了炫耀优点和隐藏缺点上，而“自我提升”的人则把更多的精力投注在不断努力，从而不断进……
五招缓解职场心理疲劳
第一招：换个角度看世界 我们之所以不能沉浸在某一特殊时刻所发生的事情中，关键在于过多地关注一些利益攸关的目的，而忽略了去发现和欣赏许多美好的东西。赶车上班，与其为那一个多小时的上班车程而忧心忡忡，倒不如把心思倾注于美丽清晨的每一个细节之中，也许一阵清脆的鸟鸣能让你心情愉快，刚刚盛开的花朵能使你倍感神清气爽。留一份好的心情带到你的工作单位。 ……
