十条职场的钻石心态

  ● 在黄金期内一定会面临很多压力,但千万不要让自己在“焦虑”状态下沉浸很久,因为焦虑会取代你的能力。相信坚持走下去的过程中会有答案。 ……

职场女性的减压保健妙招

  在楼宇中的办公女性通常压力都很大,由于工作忙碌很少关心自己的身体健康状况,久而久之就埋下了一些妇科疾病隐患,白领人群大多没有正常的休息和用餐习惯,生活很随意这是导致疾病的原因之一,下面来看看白领女性是哪些疾病的对象。 ……

职场心理:盘点最适用的减压十大法则

  当你面对职场心理压力时,学会下面“十步棋”,一定可以变压力为动力,消压力于无形。 ……

六大升职难型员工

  1.伴娘型  这种人的毛病不在于做不好工作,而在于不能充分发挥自己的潜能。在你用心时,你的工作是一流的,但你的处事态度始终像伴娘一样,不想喧宾夺主,也不想发挥主动性,这阻碍了你升迁晋级。 ……

“蓝精灵体”成白领减压新武器

  最近《蓝精灵》动画片主题曲再次受到热捧,并被网友编成多种版本的“蓝精灵体”,用来描绘自己的职场生活,“吐槽”工作压力,各说纷纭。 ……

上班族需防两种“时尚心理病”

  成功后抑郁症  【病例】  事业有成是令人羡慕的好事,但是越来越多的成功人士却被成功所累,患上抑郁症,痛苦得不能自拔,甚至想以死来解脱。在某外企工作的陈女士在各方面都出类拔萃,一直深得领导赏识。前不久,陈女士凭借自己的实力被提拔为分公司总经理,让同事们羡慕不已。但对陈女士来说,这竟成了噩梦的开始。 ……

职场女性身上的六座大山

  经济压力和对前途的担心最为沉重  有人说工作着的女性是美丽的,然而在当今这个竞争越来越激烈的环境中,工作也是增加女性压力的一个主要方面。华坤女性调查中心的调查表明,目前压在职业女性身上有“六座大山”。 ……

职场充电别像电脑一样死机

  对于当下上网比上街多,打字比说话快的白领们来说,跟电脑的关系已经到了鱼离不开水,水离不开鱼的地步。可能是近朱者赤,白领们难免会有一些跟电脑一样的“死机症状”,如果这种症状频频,那你别犹豫,DIY一下,升个级吧。 ……

职场交流:吵架要诀

  一团和气会让员工自我压抑―――  伴随着两位当事人的双双离职,前阵子沸沸扬扬的“秘书门”事件已然落幕。业界专家普遍认为,这场“架”吵得十分不明智,职场矛盾不是一个“吵”字就能解决。仔细想想,你敢在职场上吵架吗?你又会“吵架”吗? ……

白领如何防治电脑辐射

  上网虽不致如临大敌,但对厉害的电磁辐射还是应做足面部功夫。我们也不想因上网而导致皮肤提前衰老吧? ……