细数白领行业青春饭指数
IT程序员――青春指数：★★★★ 入选理由：程序员为了赶进度、抢工期，起五更爬半夜是常事，因此拖家带口的人很难吃得消。程序员的黄金年龄约在24-28岁，这个年龄段不仅体力充沛，而且接受新事物能力强，适合IT业技术更新快的特点。 ……
盘点最易失眠的10类职业
越来越多的人开始失眠了。谁是最睡不着的人？现代社会哪个职业最睡不着？是“早晨从中午开始”的作家？是24小时待机的记者？是星夜追踪的警察？还是又焦虑又亢奋的创意人？ ……
职业人的职场“成长危机”
升职了反而失眠，跳槽后却一味想逃避。由于不适应更高要求的工作，不少人会遭遇职场“成长危机”。专家认为，这实际上是一种心理失衡的表现，解决的方法是：一方面要注重自我心态的调节，另一方面要多多充电提高自己。 ……
多和员工聊 下属请假少
领导和员工，似乎永远是一对矛盾体。事实上，问题远没有这么复杂，据美国“心理中心”网最新报道，领导多和下属们聊聊天，手底下的员工干活会更积极，而且请假缺勤率明显减少。 ……
职场中最致命的N种行为
1、总觉得自己不够好 这种人虽然聪明、有历练，但是一旦被提拔，反而毫无自信，觉得自己不胜任。此外，他没有往上爬的野心，总觉得自己的职位已经太高，或许低一两级可能还比较适合。 ……
网络人脉 成求职新潮
电牛年春节刚过，又到了找工作、换工作的高潮期，但牛年的“牛气”依旧被全球金融萧条的迷雾所笼罩。中国社科院发布的《2009年中国社会形势分析与预测――社会蓝皮书》称，2009年中国的就业压力将进一步加大，实际失业率可能接近10%。 ……
职场双面人 外人不知道的辛酸
上班时笑靥如花，下班后想笑却怎么都笑不出来。据华东师范大学心理咨询室近日的统计显示，如今的工作压力使得不少白领患上了这种“微笑抑郁”的心理综合症。虽然内心深处感到非常压抑与忧愁，却必须在表面显得若无其事，面带微笑。 ……
“高压女”应学会自我松绑
我们经常被告知，“有了快感你就喊!”但是，当面对压力、精神忧虑、抑郁难解的时候，你又是否愿意诉说并且勇于面对呢?当生活、职场、人际关系的压力积累时间太长，大脑对外界承受能力超标了，身体就会受到莫名损害。 ……
中午：职场减压黄金时间
体育锻炼能缓解压力，提高工作效率。据英国《每日邮报》近日报道，刊登在《国际办公室健康》杂志上的一项研究指出，对上班族和学生来说，中午锻炼能让人保持良好的心情，大大提高工作效率。 ……
