必看：哭啼有助老年益寿？
在发展中国家和经济发达的国家，人口寿命的统计数字均表明，女子的寿命普遍比男子高5~10岁。一些专家经过研究后认为，女性长寿的秘诀，除了其职业、心理、激素、生理等方面的优势之外，善于啼哭也是其寿命长于男子的一个重要因素，男人短寿可能是与不会哭有关系。 ……
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危机吹起华裔老人“不婚潮”
据美国《世界日报》报道，美国联邦、加州政府预算吃紧，年长族群医疗、社会福利跟着紧缩，华裔小区老人危机感日重，最近吹起“不婚潮”，许多原本计划开创第二春的老人，会基于对方没有医疗、社会福利，而打消结为“老伴”念头。 ……
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不要让你缺少青春的元素
老太太想必不是为了“做秀”才去做编辑，当然也不是为了钱，她并不是一个贫困的人。在一些人看来，老太太这是“自作自受”，可老太太干得很欢，工作也颇有建树。这让我想起了丘吉尔，退休后的这位英国前首相曾经很热衷于绘画，他说：“这事你没做过么？那么你不妨试试――在你见上帝之前。” ……
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揭露老人的营养金字塔
老年人基础代谢下降，从老年前期开始就容易发生超重或肥胖。肥胖将会增加非传染性慢性病的危险，故老年人要积极参加适宜的体力活动或运动，如走路、太极拳等，以改善其各种生理功能。 ……
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