上海出台柔性延迟退休政策
从10月1日起，上海将实施柔性延迟办理申领基本养老金手续。记者27日从上海市人保局获悉，上海公布的有关试行意见提出，延迟年龄男性一般不超过65周岁，女性一般不超过60周岁。 ……
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吸烟对老人的健康危害是最大
广州地区调查显示：9成老人健康存在问题，广州市重点攻关项目“广州生物库老人队列研究” (广州“生命银行”)昨日公布第一阶段工作成果，广州１万多名老人中超过９０％存在或多或少的健康问题，其中吸烟对健康危害最明显。 ……
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喜欢种花的老人浇花四法
变质奶浇花 牛奶变质后，加水用来浇花，有益于花儿的生长。兑水要多些，使之比较稀释才好。未发酵的牛奶不宜浇花，因其发酵时产生大量的热量，会“烧”根（烂根）。 ……
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“三高”老人少喝苏打水!
如果你是“三高”(高血压、高血糖、高血脂)患者，饮食上除了少吃高脂、高糖、高热量的食物外，喝的饮品也要特别注意。英国研究发现，苏打水与代谢综合征有关。 ……
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如何增加保健品的安全系数
单位准备进行股份制改革，他的工作变得十分繁忙，虽然每天照常服药，可是血压又开始有些不正常了，他想是不是又产生了耐药性，而在这时他听同事说络活喜的降压效果特好，而且每天只需服一次就能控制全天血压。他想换络活喜是个好主意，既有好的降压效果，又方便省事。就这样他自己就突然停用了两种药，改服络活喜。谁知到了第二天他出现了剧烈的头痛、恶心呕吐、还心慌胸闷、大汗淋漓……
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老年人血糖标准应放宽吗
血糖控制目标须“两全其美” 可是用药物将血糖控制到正常，会面临另一个危险，即发生低血糖的危险性增加，这比血糖稍高还要危险。血糖高达十几毫摩尔/升不会立即影响患者的生命，而低至2毫摩尔/升却可立即使人昏迷。因此，控制血糖的目标，只能接近正常血糖水平。也就是说，使减少并发症的效应最大，而发生低血糖的危险又最小。故目前我国的血糖控制目标订为：空腹血糖4.4~……
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