老人白天嗜睡要查血糖
但是半年来，他发现自己白天觉特别多，常常睡不醒，到医院就诊，查B超、照X片、拍CT都没找到问题出在哪儿。后来，查血糖和甲状腺功能，发现血糖异常，空腹血糖为9.8毫摩尔／升（正常值为3.3～5.6毫摩尔／升），餐后血糖为15.6毫摩尔／升，甲状腺功能正常，被确诊为糖尿病。王大爷嗜睡，原来是糖尿病在捣鬼。 ……
清晨三件事能活九十九
第一件事：深呼吸。 清晨睡醒后，不忙起床，静卧5分钟后，先向左侧，再向右侧，最后仰卧，其间共伸3次懒腰，使关节充分舒展活动。然后，大打哈欠3-5次，随即起床到僻静宽敞处，神臂踮足连续进行10次深呼吸运动，尔后，哈哈大笑一次（总共用4分钟左右）。 ……
老年人喝茶应该 早少淡
首先，茶叶中富含的咖啡碱有刺激机体兴奋的作用，这在老年人身上表现得更为明显。随着年龄的增长，人的心脏功能逐渐减退，老人的心脏承受能力不比当年，长期喝浓茶会使心脏增加额外负担，导致心动过速和心律失常，甚至诱发和加重多种心脏疾患。 ……
老年人过年到底想什么
王婆婆是孤寡老人，80多岁，一个人住。“每逢佳节倍思亲”，但她除了家乡还有一些远房亲戚外，已没“亲”可“思”。所以她说有点怕过春节。看到别人家里热热闹闹，心里就特别酸。要说“亲”，街道民政科的工作人员就最亲了，平时，她们会不时打电话向她问候，还派人为她搞家务。春节前，她们还会提着慰问品上门慰问，这时王婆婆就最开心了。“只是她们都好像特别忙，每次来，快则十……
头发：暗示你的健康状况
头发稀疏：可能是甲状腺分泌过多或过少的迹象。甲状腺所分泌的激素调节体内的代谢活动，其中包括头发的生长。如果甲状腺的状况引起了蛋白质代谢紊乱的话，就会导致脱发和头发稀疏。饮食结构不良或由于暴饮暴食引发的营养不良也可能导致头发稀疏。 ……
五一逛街老人小心商场安全隐患
“五一”还没到，各大商场的打折赠券活动已经拉开了帷幕，目的只有一个，让更多人走进商场。据调查显示，购物是这个世界上最流行的室内运动之一，尤其是亚洲人，闲着没事去逛商场的人高达84%，远远高于美国、欧洲和中东地区一些国家。现在商场规模也是越盖越大，功能强劲，还冬暖夏凉，不仅吸引年轻人，老人和小孩也常去闲逛，流连忘返。就因为去的人多，健康环境才不容忽视。环境……
