老人常争论头脑会更灵活
美国摩根州立大学的杰奎琳・比可塞尔说,很少有关于成年人性格与智力之间关系的研究。她和同事做了这方面的工作,他们对381名年龄为19岁至89岁的成年人进行了研究,并把参与者分成三组:智商高于平均值的60岁以下组,智商高于平均值的60岁以上组和高智商组(115)的60岁以上组。 ……
老人写毛笔字可修身养性
写毛笔字可以修身养性,是我数十年的生活经验。 现在的人,很少说写毛笔字,而说练书法。我很不以为然。书法是中国的书写艺术,包括真草隶篆、行书草书,而将用毛笔写字都叫做书法,显然不当。小学生用毛笔的写字课,叫做书法课,也不见得妥当。现在的小学,很不重视学生的写字,教学生用毛笔写字是必要的。但还谈不到书法,写的工整就不错了。我这里说写毛笔字,而不谈书法,也是……
先进养老居住模式借鉴
在我国的传统意义上,说起去哪里养老,通常意味着入住养老院,或者敬老院。这对于绝大多数老人而言,基本上意味着将远离原来的住宅、小区和家庭,告别以往的生活。由于在生活空间上的隔离,将会给老年人的社会交往和精神世界带来巨大的转变。 ……
科学养生才能健康长寿
科学养生,就是用最科学的养生理论、方法实现自己的健康长寿。因此,从养生学学科理论中寻找科学依据,从高龄老人群体中寻找养生经验,是一种行之有效的科学养生准则。 ……
老人走鹅卵石健身量力而行
在公园里,常看到晨运的老人喜欢在铺满小鹅卵石的健康路上走。家住番禺大石的王老伯,两年前退休,他每天都要去走上几遍。刚开始觉得非常舒服,晚上睡觉特别香,可是好景不长,他开始发现走路时间长、站立久了脚底疼痛不已,随后引起小腿疼痛。 ……
卫生部:跌倒老人扶不扶要分情况处理
《老年人跌倒干预技术指南》提出,如老人意识不清,在场者应立即拨打急救电话。有外伤、出血,应立即止血、包扎;有呕吐,应将其头部偏向一侧,并清理口、鼻腔呕吐物,保证呼吸通畅;有抽搐,应移至平整软地面或身体下垫软物,防止碰、擦伤,必要时牙间垫较硬物,防止舌咬伤,不要硬掰抽搐肢体,防止肌肉、骨骼损伤;如呼吸、心跳停止,应立即进行胸外心脏按压、口对口人工呼吸等急救……
贵阳老人集“寿”字写法之最
家住贵州贵阳市乌当区的72岁老人王凤成,用20多年时间查阅我国历史上的各种字典,收集整理历代书法家“寿”字的写法,经过自己潜心研究,成功将20008个不同类型的“寿”字,写在长达208米,宽1.3米的纸上。上海大世界基尼斯总部确认王凤成的“寿”字写法为世界之最。 ……








