告诉你不宜大笑的12种情况
《岳飞传》中有“笑死牛皋”的记载。说的是岳飞的大将牛皋活捉了老对手金兀术，并骑到了金兀术的身上，由于过度兴奋而大笑送命。看来，纵情狂笑，或不合时宜地大笑，都有可能给人带来灾难。就是如今的日常生活中，中老年人因大笑情绪激动导致死亡的（如观看足球赛大获全胜或打麻将时赢了个满贯）也是屡见不鲜。古人早就观察到这一点，所以，中医学中有“大喜伤心”之说。《淮南子・道……
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老人泡澡恐猝死 “五忌”要记牢
冬天寒冷，看大街上的年轻人哪个不是包得跟个粽子样，更何况弱势群体的老人呢！于是每天泡澡就是他们最喜欢的取暖方式。而医生提醒，老年人在外泡澡其实有很多危险。 ……
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老人生活要紧记“三勤”
在退休之前，不论做什么工作，必然都勤于思考，勤于行动，就是被动的也是脑手脚的并用，来完成各项任务。退休之后，这样被动的要求没有了，程式化的活动方式改变了，就需要主动地安排生活，主动安排自己依然“三勤”。 ……
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老年男子是怎样过性生活的？
性生活可以维持到多大年龄 据国内外的性医学专家调查发现，绝大部分的男性，其性生活可以持续到７０岁以上。其中一部分人可以维持到８０岁左右，少数人到９０岁高龄仍有性的要求。性功能不会因年龄的增长而丧失，慢慢丧失的只是生殖功能，而生殖功能与性功能是两码事。 ……
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饭前洗个澡，夜尿不再闹
起初堂叔通过晚上少喝水的办法控制夜尿，可是这个办法有点残酷，堂叔坚持了不到一个月就放弃了。他哭丧着脸告诉我他的苦恼，我从图书馆借了几本相关的书，发现有这么一条可以辅助治疗夜尿过多：晚饭前半小时洗个热水澡，然后用干毛巾把身体擦干，晚饭后外出慢走45分钟。 ……
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