老人长期低血压或是帕金森病前期症状
年届65岁的老人，如果血压长期在110/50以下，就要警惕可能患上了帕金森病。在近日举办的“国际帕金森病宣传日”公益活动上，记者了解到，帕金森病轻则手脚颤抖等，重则导致行动困难、坐轮椅乃至卧床，生活完全不能自理。 一项统计数据显示，本市60岁以上患帕金森病的患者已达到1.7％，并呈上升趋势。据华山医院丁正平博士介绍，最新临床发现，老年人长期处于低血……
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警惕中老年人慢性脑供血不足
您有没有注意到，生活中有很多人特别是中老年人经常反复出现头晕、头昏重、头痛的症状，并且还有心烦，耳鸣，急躁易怒，失眠多梦，记忆力减退，注意力不集中，健忘(如新近发生的事却记不住)等情况发生，这些都是慢性脑供血不足(CCCI)的结果。 ……
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老年人睡前莫陷五大陷阱
一、忌临睡前吃东西 进入睡眠后，机体部分系统亦进人休息状态。如果临睡前吃东西，肠胃等又要忙碌起来，这样加重了它们的负担，身体其他部分也无法得到良好休息，不但影响入睡，还有损于健康。 ……
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日本人长寿的“秘诀”
一、环境优良 1、自然环境：日本属于海洋性气候，四季分明。因海边的空气新鲜，又有优质水资源，因此能培育出无污染的动、植物。尤其在绿化方面，日本可在世界称雄，空气中充满负离子，眼睛不易疲劳，精神易于放松。 ……
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